ПОДСКАЖИТЕ!!!!

ПРИВЕТ ВСЕМ ДЕВУЛИЧКИ!!!!!ХОЧУ СПРОСИТЬ :ЛЕТАМ БУДЕМ ПРОБОВАТЬ НАОТМЕНЕ ОК БЕРЕМЕННЕТЬ-СЕЙЧАС ПЬЮ ИЗ ВИТАМИН ЭЛИВИТ И ВЕГАНТОЛ!!!МОЖНО ЛИ БЕЗ ВРВЧА ДОБАВИТ ФОЛИО ИЛИ ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ???МОЖЕТ КТО ЗНАЕТ??