"Ловить и мерить" 😊 помогите разобраться

А вы с какой целью темп меряете вечером? У вас такое развлечение?))) Любите друг друга и все..) с 10 по 20дц через день)

Если уж так хочется заморочиться этим процессом, то БТ меряют после сна не менее 6 часов непрерывного, т.е. Проснулись и не вставая замерили. Меряют с первого дня цикла до М, примерно с 10-20 ДЦ температура немного снизиться, а потом возрастет выше 37 (но может быть и ниже, смотря какая была средняя температура в первой фазе). Как только подобный скачок произошел, ПА несколько дней подряд или через день (кому как хочется). Если к предполагаемому дню М температура не спадет ниже 37, можно делать тест на беременность. С тестами на О все проще с 10 ДЦ начинаете делать, как только полоски сровнялись по цвету в течении 24-48 часов произойдет О, а значит надо в эти дни ПА. У меня в дневнике есть посты, как я ловила свою О, можете почитать. Но я этим вопросом занялась спустя два года незащищенных и безрезультатных ПА. Удачного вам планирования!

Я бт не мерила. Цикл у меня регулярный, посчитала по дня возможную овуляцию ( в тестах на овуляцию написано как считать) - и в этот период делала тесты. Как вторая полоска начала розоветь - начали шпилькаться каждый день ( чтоб побольше успело добежать до труб и там "ждать" ). И когда обе полоски были одинаково яркими - теоретически, это должен быть момент перед самой овуляцией- еще закрепили "контрольным" :) Так с первого цикла забеременела.

Романтикой, конечно, и не пахло :)))) мы скорее смеялись "за работой". Я теперь понимаю фразу "супружеский долг" :) Зато гордо хожу с животом теперь :)

наслаждайтесь процессом, пока первый месяц и вам еще смешно, у здоровой пары есть минимум полгода на успешное забеременевание, потом надо начинать задумываться об этом всем... если вы сейчас втянетесь в тесты/графики и иные измерения, то через 4 месяца вы будете писать плачущие посты типа: ой, девочки, посмотрите, может тут есть полоска, а может их две, а может три или тест пустой?

и потом начинаются сопли, слезы, рухнувшие мечты и т.д.

Здоровья вам и пофигизма!! И все получится!

зы. А сокращения я вообще не понимаю, писать что-ли лень... как, порой, начнешь читать, так кроссворд отдыхает...

Я прежде чем начала измерять бт,прошерстила умные статьи в интернете,ознакомилась с правилами измерения,а потом в пррцессе спрашивала у девочек непонятные мне моменты.А если вкратце,то: -начинаем измерять с 1 дц,-измеряем только утром,не вставая,не поворачиваясь(я измеряю в 8 утра по будильнику,термометр за подушкой),-О прослеживается тогда,когда после резкого падения(в моем случае ориентировочно с 1 по 12 дц скачет от 36.4 до 36.8 и на 13 дц падает до 36.1-36.3) и после идет на повышение (от моих 36.1-36.3 повышается до 37-37.2,иногда сразу резко,иногда плавно,ступенчато),-после О темп держится в районе 37,если б наступила,то бт не падает,если нет,то за 2-3 дня плавно снижается,а иногда падает в день М.Ну как то так.

Спасибо. В интернете миллионы статей, сложно все. Хотела у знатоков уточнить по быстрому. Ладно, пошла изучать мат,часть. Муж спину сорвал, так что время есть. А вообще точно подмечено, если думать об этом постоянно, секс превращается в работу. Мне муж уже сказал, что не может по свистку и не будет. Всем удачи

Зачем вам эти измерения бт, ловля овуляции и тп в самом начале планирования? Не заморачивайтесь лучше, занимайтесь сексом в середине цикла (например с 10 по 20 дц) почаще и будет вам счастье. Так вы овуляцию не пропустите. Я первого когда планировала, овуляцию не чувствовала вообще, не ловила и сразу забеременела. В мире многие вообще не знают что такое бт и беременееют прекрасно. )))

Я О ловлю по тестам и ощущениям. Если у Вас регулярный цикл, то от длины своего цикла отнимите 16 дней и с такого дня делайте тесты. Например цикл 30дн - 16 = с 14 дня. Положительный тест это вторая полоска ярче контрольной. Овуляция происходит через 12-48 часов после такого теста. То есть па будет плодотворным в день самого яркого теста и в пару следующих дней)

Я бт вообще не измеряю, слишком муторно) ловите овуляцию тестом где то посередине цикла. А вообще если только начали не забивайте себе голову этими терминами, после месячных дня через три приступайте к делу вот и все) лучше через день заниматься

А еще лучше пока не заморачиваться и заниматься ПА примерно через день,два😉😁 мне вот например надоело выслеживать свою О(хотя занималась этим второй месяц) и секс от этого похож на какую то работу))))

Вот вам делать нечего как заморачиваться)))) живите спокойно и беременность придет ))) а вообще посмотрите в интернете информацию как определять фертильные дни по выделениям

Бт мерять строго после сна, без движения, тогда она информативна, мерять с 1дц