Фолиевая и йод. Вопросы!

Назначили пить йод. ( гипофунуцию нашли небольшую) . Решила пить по 100, тк ем еще рыбу. Нашла только в сочетании с фолиевой 600. Фолиевую пью хоть и нерегулярно, но давно. Пока сказали подтянуть щитовидку, 3 мес точно не беременить. Раздумываю я , насколько долго можно пить фоливую небеременным в больших дозах?! Может, это тоже вредно.

Дальше попробовала из йода-йодид. Начала болеть шея с одной стороны!( Когда не пью,-ничего не болит. Почему такое может быть?

Сегодня выпила йод 150 в комплексе витаминов-тоже болит.

Не болит только в препарате с фолиевой 600. Но я не знаю, насколько стоит ее долго пить в больших дозах просто так, как уже и писала.

Не могу найти препарата йода 100 , просто йода, а не йодида без добавок других витаминов(!

И почему может болеть шея,-не пойму! Может, кто знает?!ответы на все ( или часть)) вопросов?!