Сомнительный пост про БТ и фолликулометрию

Были у меня в этом месяце подозрения на ановуляторный цикл, но они, слава Богу, не оправдались.

На 13ДЦ были в обоих яичниках фолликулы по 10мм, а к 20ДЦ в ЛЯ один фоллик дорос до 22мм.

Все это время я исправно меряла БТ и она так же исправно понижалась и к 21ДЦ достигла своего самого низкого значения: в этот день и тестик с утра заполосатился, и я днем чувствовала покалывания слева, однако на 22ДЦ БТ выросла всего на полградуса, что показалось мне странным.

Я сходила в клинику, и моя УЗИстка радостно сообщила о желтом теле 22мм, стало быть, и тест и мои ощущения не обманули.

Придя к врачу, я поделилась с ней своим замешательством по поводу БТ: мол, и тест и ощущения и УЗИ показали явную овуляцию, а БТ подводит. На что она усмехнулась и сказала: «Милая моя, хватит мучать себя и свою драгоценную попу этой ерундой. БТ последние года совершенно не информативный метод - на нее влияют сотни факторов, начиная от того, насколько спокойным (без снов и пробуждений) был сон, продолжая стрессами, волнениями, физическими нагрузками (легкая пробежка до уходящего автобуса тоже считается) и заканчивая испугом от внезапно залаявшей собачки».

При этом она не первый врач, который негативно отзывается о методе измерения БТ. ИХ было еще, как минимум двое. И только врач-гомеопат, пожилой мужичок старой закалки, в свое время советовал измерять БТ для определения овуляции.

И вот у меня назрел довольно не простой вопрос: так стоит ли доверять БТ (и вообще тратить на нее силы, просыпаясь по утрам с градусником в пятой точке) или есть смысл ограничится тестами и УЗИ?

Кто как считает?

(Прикладываю свои тестики и график БТ - овуляцию я выставила по УЗИ)