Беременность

Ооо, эти прогулки пописать 🤦‍♀️ Всегда редко писаю, но в беременность это что-то. На больших сроках ночью уже с закрытыми глазами на автопилоте ходила-настолько был изучен путь в туалет 😆 Лежите, отдыхайте, добавьте в рацион больше овощей и фруктов. Запоры даже для небеременных нежелательны, и очень неприятная штука. Выделений нет-это самое важное. Тонус пройдет 😉 Здоровья вам!
08.02.2019
Спасибочки, а скажите, что желательно кушать из овощей и фруктов. Где-то читала, что апельсины не желательно и помидоры
08.02.2019
Первый раз, если честно, такое слышу ))) помидорами сама объедалась в первом триместре-очень хотелось. Они богаты антиоксидантами. А в третьем-мандаринами )))) Если проблема со стулом-добавьте свеклу, н-р, яблоки.
09.02.2019
12я неделя, никогда не вставала по ночам в туалет (первая Б не в счет), а сейчас уже не могу "дотянуть" до утра, хотя бы раз, но схожу ночью. Дальше хуже будет. На больших сроках вставала каждый час по ночам. Ну, и как все - все тц в городе отметила) От запоров глицериновые свечи мне помогали в первую Б.
08.02.2019
От тонуса я пью магне Б6 и свечи папаверин в попец. Тоже с тонусом лежала, главное не нервничайте, это провоцирует тонус оч сильно. Побегушки в сартир - это норма, все обсыкаются. На данный момент я просыпаюсь ночью в туалет дважды, даже если перед сном схожу пару раз, раньше по ночам не просыпалась в туалет, как забеременела, так начала 😂🤦🏼‍♀️ Поправляйтесь 🌸
08.02.2019
Спасибочки)
08.02.2019
Бегать по маленькому - нормально, от запоров врач рекомендовала тыквенное место по ложке утром и вечером + я ела пшеничные отруби и виноград. Если больше 2х дней застой из лекарств - дуфалак(но он может вызвать газы и помогает медленно, приблизительно 48ч) или глицериновые свечи, Микролакс клизма. Но старайтесь корректировать организм питанием. Пересмотрите витамины, у меня в элевите от железа был запор.
08.02.2019
Хорошо, спасибо)
08.02.2019
Всю Б бегала в туалет, особенно по ночам, раз по восемь. Из дома боялась выйти, все туалеты городе пометила. Видимо так мой организм среагировал. А от запора спасайтесь, напрягаться не нужно, и допускать застоя не надо, потом ещё хуже сходите.
08.02.2019
"пометила" забавно) спасибо за совет
08.02.2019
Я пила при Б масло(оливковое или подсолнечное)..это в тему "по-большому"... А про частое мочеиспускание, то чем дальше тем чаще..
08.02.2019
Спасибо за ответ)
08.02.2019
6-я неделя. Очень сильно ноет левая лопатка и отдает в ключицу Витамины в начале первого триместра