Что посоветуете для качества як?

У Кэйт огромный пост про это (перевод статьи) смотрите там. Убихинол, инозитол, селен, цинк, Д.
03.04.2019
пасибо большое!прикуплю тогда,чего не хватает)
03.04.2019
Знаю, что инозитол очень важен. Но я на нём прям очень быстро похудела - до 5 гк в месяц при изначальном ок 80. И что-то мне подсказывает, что это не самый лучший фон для беременности
03.04.2019
ого,не знала что на нем можно похудеть.у меня и так недобор массы тела(
03.04.2019
Инозитол просто прописывают в том числе при инсулинорезистентности. Я сама 50 кг, пью второй месяц, не худею, так что не переживайте
03.04.2019
отлично.сегодня же куплю!
03.04.2019
Наоборот похудеть - всегда отличный вариант для беременности. У вас ИР нет? Обычно с этим связано похудение и инозитол
03.04.2019
не проверяла кстате(
03.04.2019
ИР - это что? Похудеть хорошо таким, как я - когда изначально был избыток массы тела, а если наоборот? Поэтому предупреждать нужно обязательно. Во-вторых, хорошо худеть на ПП или спорте, плавно - это полезно. А у меня рацион сократился до 500-800 ккал, при норме на тот вес больше 2000.
04.04.2019
всё, ниже увидела. Инсулинрезистентности не было, по крайней мере тест на толерантность к глюкозе её не показал.
04.04.2019
Амг 1,36, помимо фольки, омега 3, магне+в6, врач назначила препарат "дикий ямс" первый месяц 1т/2р.д., потом 1т/1р.д.
03.04.2019
спасибо за совет.почитаю о препарате!
03.04.2019
а дикий ямс для чего?
12.04.2019
В аннотации написано, что выравнивает гормональный фон, благоприятно влияет на репродуктивные органы и все такое
12.04.2019
знакомая после пролетного 6 ого протокола пила 6 месяца инозитол и 3 мес Убихинол,в итоге с амг 0.4 в 41 год перед протоколом забеременела сама!
03.04.2019
отоично,тоже думаю над убихинолом!только в уколах
03.04.2019
Рекомендую очень полезный блок Кати. Мне кажется она знает больше, чем многие врачи. https://www.babyblog.ru/user/id925041/398233
03.04.2019
О,спасибо.забыла))я у нее беру метилфоллат.Быстро гомоцистеин мне понизили вместе)сейчас спрошу у нее тогда)
03.04.2019
МНе посоветовали овариум композитум. Вот думаю сижу ...,
03.04.2019
овариум тоже уже в закладках хелевский и убихинон еще с той же серии. Но в описании блин не слово о яйциклетках))))
03.04.2019
Я о том же 😂😂😂по этому думаю сижу и ещё послушаю, что вам посоветуют
03.04.2019
я еще йод пью, селен, витамин с и е
03.04.2019
отдельно берете все или в комплексе?
03.04.2019
до этого пила элевит пренаталь,а сейчас взяла отдельно все что нужно
04.04.2019
Поможет ли Инозитол?? Замена Гептралу