СПКЯ: самолечение

Ань, привет! Давно меня тут не было. Спасибо за пост, интересные мысли - у меня тоже СПКЯ и проблемы с инсулином, поэтому интересно изучить про Метформин. Скажу про инозитол - я принимаю так: 4 капсулы мио-инозитола с одной капсулой Д-хиро инозитола. Интересные осшущения :)) у меня были прям очень обильные М - что из дому не выйти, есть улучшение. Ну и аппетит очень умерен

При таких показателях сахара должны помочь альфа-липоевая кислота и хром. Я пила Альфа-липоевую кислоту 600 мг + хром 25 мг + цинк 25 мг + селен 25 мг. все по отдельности покупала. Кстати по рекомендации эндокринолога, она сама предложила начать с самого простого, а потом если вдруг не поможет, то переходить именно на мед препараты (метформин). Мне помогло, до метформина дело не дошло.

А тестостерон у вас сильно повышен?
нужно обязательно сдать тест на инсулинорезистентность и толерантность к глюкозе, и посмотреть индекс НОМА, как уже написали

а вообще, когда я столкнулась с данной проблемой и начала ее серьезно изучать, то где-то на просторах бэбиблога наткнулась на ссылку вот на эту статью: Я вылечу СПКЯ консервативно и забеременею! и она мне очень помогла! Почитайте, может и вы для себя почерпнете что-нибудь важное

Метформин надо. Однозначно дополнит схему.

Анна, я только хочу Вам порекомендовать блог Яны Фиалковской в инстаграмме. Она врач, диетолог и психолог. Я не говорю о том,чтобы Вы переходили на то питание,которое оно предлагает. Там все сугубо лично, многие против такой диеты. Но Вы почитайте хотя бы просто то,что она пишет или отвечает на вопросы. Вы найдёте для себя ответы на вопросы и может откроется новая дорога к здоровому телу.😊Это не реклама. Я её просто читаю. 😊

По вашему описанию телосложения могу предположить что у вас и инсулин высокий в крови и индекс инсулинорезестентности тоже, проверьте, у меня он повышен, и я тоже не худая, и в основном весь жир именно в области живота, низ 46-48, верх 50-52 и так уже больше 10 лет, ни спорт ни диеты, ни хрена не помогали, узнала об этом только в феврале, врач по моему телосложению сразу это предположила и по анализам все подтвердилось, единственное что у меня сахар в норме, а у вас однозначно повыше, в итоге мне должны были назначит глюкофаж, но я решила что сначала стимуляция и беременность, а потом все остальное) врач сказал что в принципе и беременные его пьют, но у меня не критичная ситуация, поэтому пока так) удачи вам, и будьте здоровы))

Мне эндокринолог при спкя прописывал глюкофаж Лонг(Метформин).

А что у вас с тестостероном? Судя по картине он должен быть очень повышен... Пока не снизит тестостерон, это борьба с ветряной мельницей... Знаю что говорю, сама через это прошла. Сиофор (метформин, глюкофаж) можно купить и без врача, я раз в год прописала 1000 1 р вд вечером 3 месяца. Пробовала выше дозу диарея начинается

Ань, а в Москву не хочешь к эндокринологу?

Мне лечили оперативным путем, таблетки даже не назначали.

Спкя 8 лет,на пп и фитнес скинула 24 кг, сделала лапару,м только с Дюфастоном

Индекс НОМА сдавайтеи идите к эндокринологу

А узи что показывает?

Я тоже склоняюсь к проверке гормонов и тестостерона особенно.

Метформин может назначить также эндокринолог, проработайте с ним этот вопрос.