Давайте друг друга поддерживать( питание)
Медикаменты, витамины, травыДевчат, мы с мужем скоро будем начинать пытаться:)
Итак, сегодня последний день месячных.
Думаю с завтра есть ананас к, себе и мужу давать фолиевая.
Вы как?:) рассказывайте как вы и что вы будете есть:)
Галина
Фасоль и все бобовые, печень, говядина, брокколи, шпинат, орехи, тыквенные семечки, сыры... В общем все что содержит цинк селен витамин Е, С, фолиевая - все это очень полезно и мужу и вам).
Перечислила то что помню по памяти, конечно полезных продуктов гораздо больше.
30.09.2019
Ответить
Ируська
10дц овуляция на подходе. Ем ананасы с 5го дня, пью тыквенный сок собственного приготовления(без сахара), боровую матку.
30.09.2019
Ответить
Татьяна
Пью соки свекла+морковь+яблоко, морковт+тыква+яблоко, пью инозитол, масло примулы и витамин д, железо
30.09.2019
Ответить
Gelena Nikulina
У меня с эндометрием все распрекрасно, так что без ананасов пока обойдусь. А пью уже который цикл Фемибион 1 из Германии.
Правда, с моим низким овиральным резервом чего не пей, а если клеток уже мало, то новых не нарастет...
Ну, а так да - фолька наше все)))
Еще бы муж курить бросил, и цены б ему не было.
30.09.2019
Ответить
Gelena Nikulina
У нас в Греции его совсем не продают, а тот, что в России продают - в нем фольки в 2 раза меньше и вмтамина Д нет совсем. Вот с оказией мне возят. Еще есть Фемибион 0 - для планирующих, но он меня по составу не впечатлил. А вот Ф1 из Германии очень нравится. Если бы в нем еще железо было, то цены б ему не было)))
30.09.2019
Ответить
love love
Сегодня тоже последний день месячных )тоже будем делать )подскажите а чем поможет ананас ?
30.09.2019
Ответить