Сдала на гены- маркеры тромбофилии и мутации фолатного цикла
Москва
Слушайте! У вас практически идеальный анализ, большая редкость в наше время. Единственный ген, который имеет небольшое отклонение MTR- катализирует витамин В12- зависимое превращение гомоцистеина в метионин. Тобишь! Вам надо контролировать присутствие достаточной концентрации этого витамина в крови! Тк активность фермента снижена у вас. Сдайте на него анализ! Должен всегда поддерживаться в норме. Если есть отклонения то можно спокойно недостаток компенсировать витаминами. Мутаций в фолатном цикле у вас нет, поэтому подойдёт любой В12. Но естественно лучше принимать метилкобаламин (это активная форма витамина В12, она лучше усваивается).
0
26.09.2020
Ответить
Тамбов
Евгения, спасибо вам большое за ответ. Сейчас еще вот что нашла. В MTRR мутация G/G у меня. Я правильно понимаю?
0
26.09.2020
Ответить
Москва
Дада, все Верно!! Одна из самых распространённых мутаций! У вас не усваивается обычная фолька и В12. Пить надо в витаминах только метилфолат и метилкобаламин))) вообщем в активной форме, чтобы они были) и кушать много зелени) очень странно, что вам вообще не расписали все подробно и назначение и за чем по жизни следить из здоровья 😕😕мне вообще выдали карту страниц на 15
0
26.09.2020
Ответить
Тамбов
Евгения, это я сама от себя сдала. Спасибо вам еще раз, все разжевали мне))). В активной форме, это на айхерб заказывать нужно или можно в аптеке купить? Я сейчас пью фемибион 1, получается его одного мало мне?, так как только фолиевая в активной форме и той 200 мкг всего.
0
26.09.2020
Ответить
Москва
Фемибион 1 хорошие витамины) там как раз все в активной форме и есть. Я заказывала на айхерб) много и моно препаратов и поливитаминов) просто выбирала составы мне нужные)) у меня тоже мутации фолатного. А фолька да, должна быть хотябы 600, желательно
0
26.09.2020
Ответить
Москва
Фолат точно активный, в12 гляну, самой интересно стало))) но я его никогда не пила
0
26.09.2020
Ответить
Москва
Да, обычный. Сдайте анализ на него. Он вероятнее всего не усваивается у вас. Если будет сильный передоз в результатах бросайте пить. И переходите на активный
0
26.09.2020
Ответить
