Гормоны... Устала...

Повышенный АМГ(у меня 19, какой у вас?). Повышенный тестостерон. Повышенный андростендион. Инсулинорезистентность(у меня инсулин во много раз взлетел после выпитой глюкозы). Это всё следствие СПКЯ. Из-за инсулина скачут андрогены-мужские гормоны (тестостерон, андростендион), а мужские гормоны, в свою очередь, либо нарушают здоровый процесс овуляции, либо вовсе блокируют её. Вывод - приводим в норму инсулин, приходят в норму андрогены, восстанавливается процесс овуляции. Как лечить: 1. Прием Метформина. Если поставили «инсулинорезистентность», Вам должны назначить препарат «Глюкофаж»(это и есть Метформин). Не советую «Сиофор», обчиталась отзывов о нем, он тяжелее у девчонок переносится. Глюкофаж приводит в норму цикл(у меня был по 45, иногда 50 дней, а стал 28-35дн.). Также на фоне приёма снижается излишек в весе, если он имеется у тебя(а он скорее всего имеется, не так ли?). Если ты стройная и лишки нет, этот препарат все равно назначают, даже стройным. Как результат - на Глюкофаже всегда появляется своя овуляция. Схему приема дает врач. Доза начинается с 500. Затем постепенно дозу повышают, доводят до 1000-1500 (если 500 не хватит для появления овуляции, мне хватило 500, чтобы наладить длину цикла и появилась своя О.). 2. Здоровое питание. Никакого мучного/выпечки, белой булки, фастфуда, жареного и жирного. Никаких соков, газировок. 3. Умеренная физкультура. Ходьба, много ходьбы, прям каждый день много ходить. Плаванье. Отказ от тяжелых тренировок с весом и пр. 4. Больше отдыхать, наладить режим дня, особенно, сон! Спать не менее 8ч. Ложиться не позднее 23ч. Меньше стрессовать(это повышает кортизол). Удачи 🌹 P/S: когда назначат Глюкофаж, сдавайте глюкозу и инсулин (простые анализы) раз в 1.5-2 недели. Очень важно контролировать глюкозу, чтобы она не упала и не началось состояние гипогликемии.

А вам спкя не ставили? При этом как раз и часто отсутствует овуляция, если планируете б. помогает стимуляция овуляции и витамины, стимуляция к репродуктологу конечно