Отказ от сахара , и влияние на зачатие
ПитаниеКто пробовал отказываться полностью от сахара? И получилось ли у у вас? Замечаю у себя что от сладкого выступают прыщики на подбородке, думаю чтот не в порядке с гинекологией, сама пробовала лицо конечно чище птом становится, но надолго меня не хватает, начинается ломка по сахару)) раньше также ставили мультифоликулярные чего то там..)) и миомка есть небольшая , вот думаю может изменение в рационе полный отказ от сахара, и побольше фруктов и овощей повлияет ли как то и на зачатие и все остальные бяки, щас сладенькое стараюсь уже есть до 18.00, но все равно прыщиками обсыпает по чу-чуть, кому вообщем помог отказ от сахар? или повлияло на чтот?
Ответ врача
Сикирина Ольга
гинеколог-эндокринолог высшей категории, кандитат медицинских наук
Можете обратиться ко мне, звоните 8-968-601-11-41 и запишитесь любые анализы, любые виды УЗИ - в день обращения.
05.08.2022
Ответить
Сикирина Ольга
гинеколог-эндокринолог высшей категории, кандитат медицинских наук
От сладкого отказаться - это хорошо. От миомы надо начать избавляться с 1 дня очередного цикла начать принимать Гинестрил по 50 мг (1 таблетка) на ночь, непрерывно - кончаются таблетки одной пачки, тут же переходите на новую пачку. Но в конце каждой пачки должен быть УЗИ -контроль. А на очередной контроль приносите предыдущий результат.
Врач Сикирина О.И.
05.08.2022
Ответить
Лучший ответ
Cleo
Вы пишите про "мультифоликулярные чего-то там" - так вот этим и займитесь.
Не на то внимание свое обращаете.
"Чего-то там" - может выливаться в большую проблему , похлеще сахара.
05.08.2022
Ответить
Svetus
Svetus, но от сладкого обсыпает весь подбородок, а если подбородок то обычно говорят что с гинекологией чтот не в порядке, вот я и думаю что сахар как то на эт влияет, но гинекологи про мультифолликурные (яичники или фолликулы больше ничего не говорят)
05.08.2022
Ответить
Ангелина
Во фруктах очень много сахара. Если вы имеете в виду диабет, то для начала сходите к жндокринологу.
А сам по себе отказ от сладкого не поможет забеременеть. Плюс ко всему организму нужна все равно глюкоза.
05.08.2022
Ответить
Мария
Отказ от сахара в принципе хорошо влияет на организм. Особенно помогает, когда спкя
05.08.2022
Ответить
Svetus
Мария, ну вот до этого читала , что мультифолликулярность вроде к спкя относится , или перерастает птом в спкя
05.08.2022
Ответить
Мария
Svetus, мфя имеют схожие признаки с спкя, согласна), и суть в том, что в основном у кого эти диагнозы, часто инсулинорезистентны, а это напрямую сахар
05.08.2022
Ответить
Черничная Лиса
Я уже полтора года как отказалась от сахара, глютена и молочных продуктов. Забеременеть это мне не помогло))) но, я не для этого так питаюсь. У меня пропали боли при эндометриозе, миома расти перестала и кисты в груди практически не ощущаю уже, маммолог подтвердил, что уменьшились. Простуды исчезли, кожа чистая, вес стабилен, никаких отеков. А цикл и до этого был стабилен)
05.08.2022
Ответить
Svetus
Черничная Лиса,у вас была ломка по сахару? Или птом головные боли начинаются, мозг требует сладенько, как справлялись с этим? Или вам легко было?
05.08.2022
Ответить
Черничная Лиса
Svetus, о это очень просто, я не сладкоежка)) если прям очень чего-то хочется сладкого- банан, финики в прикуску с цикорием- кайфушки))
05.08.2022
Ответить
Svetus
Черничная Лиса,😁, посмотрю попробую , тож как то на сухофрукты переходила))
05.08.2022
Ответить
Svetus
Черничная Лиса, у меня максимум на 2месяца получается, птом срыв, с одной пироженки начинаю заново все эт есть, кожа чистится, да и лучше себя вообщем чувствуешь, но тянет жутко птом, вот думаю чем заесть чтоб не так сильно хотелось, прочитала также книга полный отказ от сахара, влияние его на организм, на 2 месяц ток помогло))тоже есть маленькие кисты в груди
05.08.2022
Ответить
Черничная Лиса
Svetus, блин, Вам тяжелее, если Вы сладкоежка. Просто нужно еще мыслить таким образом, чтобы отказ от сахара не был диетой( и вообще чем то насильственным над своим организмом), а стал образом жизни) Потихоньку обманывать организм и заговаривать ему зубы)) Да, это непросто. Но возможно. Я к прежнему питанию ни за что не вернусь)) хотя иногда могу позволить себе шоколадку, или булочку, но я не кайфую от этого. Если и ем , то понимаю, что мне это раньше было кайфово, а сейчас это бессмысленно и вообще не вкусно. А сейчас еще и муж перешел на мою сторону, хотя я готовила для него, как обычно, а себе отдельно)) не заставляла, не уговаривала))
05.08.2022
Ответить
Елизавета
На самом деле почти во всех продуктах есть сахар. Поэтому лучше ограничивать его потребление дополнительно (конфеты и тд). Если у вас резистентность к глюкозе, то отказ может помочь.
05.08.2022
Ответить
Svetus
Елизавета Н, ну вот я стараюсь, да но не всенда эт получается, особенно если на работе))
05.08.2022
Ответить
Еленка
Если у вас много лишнего веса и из-за этого проблемы с циклом, то поможет. В других случаях врядли. А так, дело хорошее)
05.08.2022
Ответить
В Ожидании Чуда
Сама пробовала отказаться от сахара. Все так же не получалось забеременеть, когда Г рассказала, она на меня с гневом посмотрела 🤣🤣🤣так как у меня МФЯ, то нет смысла отказывать в сладком. Но инозит очень хорошо помогает яичникам. Меру сладкому все же знаю, ем больше фруктов и овощей. Вообще старалась наладить рацион, по итогу цикл потихоньку восстановился, овуляция происходит и без инозита. Все как раньше,как до замужества, по крайней мере последние 3 цикла☺️А то полный ужас был, то длинный цикл бывал, то оочень короткий, то без овуляции
05.08.2022
Ответить
Дорри
Фатима, мфя не требует лечения и не является причиной бесплодия) это как «доктор, не могу поднять руку» док: «так у вас же 5 пальцев на руке».
Бегите от тех, кто мфя лечит 🤦🏻♀️
05.08.2022
Ответить
В Ожидании Чуда
Дорри , я знаю что его не лечат, у меня был сбит цикл сильно и овуляция пару циклов отсутствовала, я про это. А с МФЯ бывает иногда поздняя овуляция, я потом пару циклов с 5 по 15дц принимала инозит, после чего овулировать начали оба яичника. Так что я не говорила, что мне лечили МФЯ🤷🏻♀️
05.08.2022
Ответить
В Ожидании Чуда
Svetus, фертина и актиферт принимала я. Можно что то одно, можно два вместе, если просто фертину пить, то надо пить или по 2 или по 3 пачки в день. Если фертину с актифертом, то актиферт по таблетке утром и вечером, и пачку фертины вечером. Выбираете как вам хочется. у актиферта есть аналог дифертон, чуть дешевле. Или же на айхерб можно заказать просто инозит.
05.08.2022
Ответить
Svetus
Фатима, вот у меня тож цикл скачет, то короткий аж 22 дня , то длинный до 35-37 дней, может еще на фоне стимуляций
05.08.2022
Ответить
В Ожидании Чуда
Svetus, так же было. Исключила стресс, пила витамины, проверила все необходимое, проблем не видели ни в чем вообще, меня просто еще кисты жт с кровоизлиянием мучали, они тоже чутка цикл сбивали, сказали проверить на тромбофилию кровь и там проблем не оказалось. Инозит помогал случится овуляции чуть раньше, любой фактор даже как стресс или грипп влияли на яичники. Но инозит я уже не пью больше двух месяцев. Сделала кровопускание дважды, овуляция сама происходит, цикл приходит в норму. Я перестала пить даже витамины. Чувствую себя нормально, теперь лишь покой и нормальное питание
05.08.2022
Ответить
Svetus
Фатима, спасибо за ответ,приму во внимание🌹🌹🌹у меня тоже кисты мелкие написали , может из за них тож
05.08.2022
Ответить