Подготовка к первой беременности

Жить обычной жизнью, с пониманием того, что это путь может быть очень долгим. Не «играть в беременную» после каждой овуляции. Не сидеть ни на каких сайтах и блогах. Сразу пойти к врачу и пройти все проверки, что бы точно знать, что работает, а что нет. Ни в чем себя не ограничивать, если вы не ведёте образ жизни алкаша Олега из соседнего подъезда… Любые ограничения и «специальные условия» только усиливают важность планирования, а, как я уже писала выше, оно сможет затянуться на месяцы и годы. И в какой-то момент все активно планирующие начинают ехать кукухой. Просто жить.

Беременность обязательно случится, но пожалуйста, очень и очень тебя прошу, не сиди в интернете в поисках информации, не читай в своём положении про грустные истории, береги свои нервы и малыша. Тебе будет сложно, сначала ты будешь с фигурой картошки, потом бессонные ночи с орущим комочком, газы, сопли, зубы, какашки и ещё много-много прелестей материнства настигнут тебя, но это ерунда! Когда твой самый лучший, самый счастливый и здоровый малыш, будет обмякать у тебя в руках от блаженства, что он на груди, будет смотреть своими глазками внимательно разглядывая каждый миллиметр твоего лица, можно будет с уверенностью сказать: всё ерунда! Всё! Войны, катаклизмы, несчастные случаи. Вот оно, самое-самое важное, самое родное, самое дорогое! ты держишь это в руках! ❤️ И да, не нужно каждый месяц делать тесты)) нужно просто подождать задержки, а до задержки - просто кайфовать, просто заниматься любовью с мужем со всей страстью, какая только может быть 😏 потом будет не до этого)))) наслаждайтесь друг другом и пейте фолиевую 😊

Я даже пост на эту тему хочу написать)

1. Привести в порядок микрофлору, провставлять лактожиналь, сдать фемофлор и бакпосев. У меня мазки были идеальные, а вот флора поехала в начале беременности((

2. Обязательно плавно сойти с препаратов от хронических заболеваний, если такие есть. Мне этого никто не сказал,и я резко бросила конкор, а он дал синдром отмены..и промучилась с высоким давлением несколько недель.

3. Найти врача, который будет вести беременность. Моя гинеколог не ведет б, и я вообще была в растеренности, куда бежать. Только к 12 неделям нашла своего доктора.

Стоматолог, флюшка свежая, мазок на флору, УЗИ на 5-6 день цикла, осмотр гинеколога. Это минимум. Привики давно делали? Есть ли иммунитет к краснухе?

Далее по возможности: хронические заболевания если есть, проверить. Уровень ферритина. А так список бесконечный, зависит от финансовых возможностей.

нашла своего врача, которой доверяю, прошла все обследования, подтянула и исправила все, что надо было, начала принимать витамины, а главное - не настраивалась на быстрый результат. наверное, важно дать себе установку, что каким бы долгим и тяжелым не был путь, в конце концов все будет хорошо)

Вот перед первой первой беременностью я готовилась только путём избавления от РПП и в целом восстанавливала здоровье, но сейчас, в процессе, понимаю, что перед второй точно ещё и в зал похожу, мышцы спины укреплю, и полный курс лазерной эпиляции пройду, потому что бриться сейчас с животом - это что-то из невозможного😂

Пить фолиевую кислоту постоянно) витамин д ) и периодами б12))) ну а остальные по необходимости ) и много воды в день выпивать ) 33 мл на 1 кг веса ) все ) анализы обычные сдать , ну и узи в плановом порядке )

Заниматься спортом и пить витамины, сдать анализы ))

Провериться на ВПЧ , инфекции и привести в порядок шейку матки. Гинеколог мне на этом делала акцент.

Не идти к врачу и просто кайфовать,а ещё не покупать тесты и не плакать от / полоски,чего конечно вам не желаю . А так меньше заморочек и скорее // полосочек

Не гнать коней и не считать, что беременность получится по щелчку

Сто раз подумай, мать, это блин не шутки!!! 😂

Обследоваться, убедится, что это посильно финансово, а потом не думать уже ни о чем)

Не зацикливаться на том, что не получается. Не пичкать себя таблетками, если со здоровьем все прекрасно. Все будет, пусть и не сразу.

не парься, почитай ольгу кавер

Найти своего гинеколога )