Забыла тампон внутри(((((( последствия?

Девочки, стыд и кошмар, сама от себя в шоке. Была в командировке, сумасшедший график работы, там же прошли месячные. Потом простыла, горло, кашель, в итоге назначили антибиотик от горла, пропила. Вернулась домой. С окончания месячных прошло 14 дней. Все это время - коричневая мазня, я ж еще простывшая кашляла, при кашле усиливалась мазня. Еще думала, что долечу горло нос и пойду к гинекологу. и вот сегодня из меня буквально выпадает тампон. Это он был внутри 14 дней!!!!!! Как я так пропустила, это просто шок. Тут же мчусь к гинекологу. Она говорит - с кем не бывает, взяла все анализы. Их ждать до 5 дней. Вернулась домой и места себе не нахожу, с ними же даже спать ночь не советуют, а я так проходила, с ума сойти как я вообще кони не двинула. Идиотка просто. Не представляю, что там в анализах придет. Хотела уже над зачатием работать в след цикле, муж приедет и тут такое..... Возможно, кто-то сталкивался с подобным, чем закончилось, что делали? Стоит ли мне сейчас себя накручивать так сильно?