Напряжение внизу живота

Уже сбилась со счета какой цикл планирования 😀 до М 4 дня ( все по ощущениям , О не отслеживала) . Бодрить грудь и налилась ,что для меня характерно во вторую фазу ,но вот сегодня стала чувствовать в низу живота какую то тяжесть ,словно что - то маленькое ,возможно и матка 🤣в напряжении . Ощущение как на следующий день после того как позанималась в зале и ноют мышцы . Поэтому может М и раньше придут ) в беременный цикл у вас тянуло /болел живот до задержки ?))