Планирование беременности

По опыту моих знакомых у многих получилось именно в тот момент, когда они перестали относиться к процессу слишком серьёзно, забили и расслабились. Новогодние праздники, майские, отпуск, винишко и вот это все. У всех здоровые детки.

А вы уверены, что ваш муж действительно хочет ребенка? Тк когда действительно хотят, то отказываются от привычного образа жизни и делают то, что повышает шанс зачатия, а не наоборот. Если он делает всю жизнь так, то конечно может повлиять на зачатие, а лучше сдайте его анализы на активность, и от туда уже думайте

Нам на оборот сказали хотя бы раз в неделю ходить в баню 😃

У меня муж не посто любит баню, там 100 град, а он сидит. Ещё любит горячие ванны по 3 часа. Спермограмма была ужасной, сразу поставили бесплодие собой степени, что вообще без шансов. В итоге ванну сразу исключил, через 3 месяца показатели улучшились. Стал ходить в баню и оборачиваться полотенцем, через месяц анализ также улучшился. То есть ванна как раз всех там поджарила. В нашем случае баня роли не сыграла. Сейчас беременна, в баню ходит, а в ванну до рождения путь закрыт. Но я конечно не врач, просто рассказываю свою историю. Но это при условии, что у нас уже есть ребёнок, зачатый естественным путем. Поэтому когда пришла плохая спермограмма, мы знали, что это скорее всего не на генетическом уровне.

Если СГ не очень хорошая, то баня, а точнее воздействие высоких температур, может еще сильнее ее ухудшить. Про алкоголь понятно. Поговорите с мужем. Мы с супругом с самого начала планирования как-то негласно отказались от всего, хотя я люблю пиво, а он баню, и оба мы очень любим покурить кальян. После года безуспешных попыток потихоньку забросили конечно, но отношение к планированию должно быть у обоих хотя бы одинаковым)) А не так, что вы себя в чем-то обделяете, а он нет

По моему вы слишком заморочились. Если уж так рассуждать о том что нельзя человечество бы вымерло