1й цикл. ПрОЛЁТ нормальный

Всем привет!

Сегодня день X без Б, т.е. 1 дмц.

Главные выводы, которые я сделала для себя по результату 1 цикла:

Я сама себя загнала за этот цикл, уничтожила, истощила морально, постоянно в сильном напряжении, в постоянной гонке сначала за овуляцией, потом за ll Б. Не видела ничего вокруг себя и забила на работу. Все задачи просрала, думая только об этом. Потеряла аппетит, приобрела бессонницу, лишила себя радостей обычной жизни, постоянно мониторя ВВ и читая интересующие меня темы за последние 5-7лет. Получила нервный срыв и все симптомы тревожного расстройства.
+лечу цистит

Больше я так делать не буду, иначе сойду с ума. Такая одержимость ни к чему хорошему не приведет. Я постараюсь отнесится теперь к самому процессу более легко. Не буду делать по 50 тестов в день и переходить в режим замкнутого в себе ждуна. Ментальное здоровье очень важно. А сейчас при планировании оно важно еще сильнее.
Есть мысли даже не отслеживать овуляцию. Просто жить своей жизнью с регулярным (каждые 2-3 дня) ПА. Но наверное еще цикл понаблюдаю за О тестами. А потом может на календаре останусь.
А также я запрещаю себе тестоманить, буду делать тест на Б в день Х.
А еще я запрещаю себе бесконечно сидеть в ВВ дни и ночи напролет. Буду появляться эпизодически и надеюсь нести пользу девочкам своими постами, своим опытом.

Еще важный момент. Полоска на Б должны быть видной, очевидной, не вызывающей сомнений об источнике ее происхождения: реагент или МПП или Б, она должна показаться на всех тестах. Я за такой подход. Не хочу разглядывать под микроскопом и надумывать свои полоски, считаю, что это вытягивает из нас жизненную энергию.

P.S.: есть подозрение, что у мужа морфология низкая. В пятницу сдаем спермограмму. Если это так, будем повышать подвижность.