Образ жизни до пункции

Делала все дела по дому, работала много и спортом занималась. Чтобы голову отвлечь. По итогу 33 фолликула взяли, 17 эмбрионов, до 5 суток дожили 13. 2 подсадки, оба удачные, но беременности не увенчались успехом. Первая , выкидвш в 8 недель, вторая, искусственные роды по мед показаниям в 18 недель. Больше подсадок не было, так как случилась естественная беременность, родился здоровый сын

Убрала спорт как во время стимы, так и во время криопереноса. В интервале между двумя этими событиями оставила аэробку на низком пульсе и немного силовых без фанатизма (без штанги, приседа). В криоперенос сейчас просто гуляю неспешно по 10-15 км в день, так как переживаю за прикрепление и рост хгч.

РЕ в процессе стимуляции запретил нагрузки, фолликулов итак было не особо много, чтобы не лопнули из за возможного напряжения

За несколько дней до перестала активно шевелиться, так как и по ощущениям было, будто страусиное яйцо вынашиваю, не побегать, и боялась, что лопнет раньше времени.

Я себя не нагружала. От спорта отказалась в первый день стимуляции. А к концу стимуляции мне передвигаться то было сложно, ощущение было что сейчас там все совулирует раньше времени).

Ведра носила, уборку делала, двигала детскую кроватку и по мелочи во время уборки. За неделю до пункции убрала спорт, репродуктолог напугала что фолликулы могут лопнуть

Мне кажется ничего страшного, но я после укола буквально через 2-3 дня ощутила все прелести овуляции( температура повысилась), поэтому смотрите по самочувствию, но тяжести и тд лучше не таскать