Девушки, не могу понять, врач прописал "цитрат магния б6 400 мг по 2 капсулы 1 раз в день" Выходит мне такого магния 8 таблеток надо?
Воронеж
Профилактическая дозировка магния 400 мг. 800мг -лечебная (8т)
Я бы начала с 400мг (4т).
8т могут существенно расслабить кишечник и знатно клонить в сон.
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Ana , У меня тонус по узи, плюс нервная сильно😂 поэтому такую дозу наверное прописала. Но мне не понятно в одной таблетки 616,43 или 100 мг
0
09.05.2025
Ответить
Воронеж
Ягодка , норма магния в сутки прим 400мг.
Расчет идет по чистому магнию.
618мг -это котлетный фарш, в котором 15% чистого «мяса» (т.е. магния). Остальное- лук 🧅 и хлеб ( в случае с таблетками магнелиса -соль лимонной кислоты )
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Ana , спасибо большое, поняла🙏🏻 врач посоветовала нэйчарл баунти там тоже смотрю 2 дозировки 200 и 500. Получается надо будет просто 4 таблетки если по 200. В них описание попроще уже😀 но этот надо добить, не выкидывать же
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Ana , а можете еще подсказать, с фоеливой)) прописали 400 уже купила новую, а в старой 500 дозировка или 250?
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Ana , выпила утром 2 и вечером 4, состояние кошмар конечно, вв правы, какое то помутнение разума, ну его нафик, лучше продолжу как пила
0
09.05.2025
Ответить
Воронеж
Ягодка , магний снижает артериальное давление, а также внутричерепное. Поэтому могут быть ощущения после приема ( особенно натощак) как от пары бокалов алкоголя.
Единственный вариант- дробить дозу.
0
09.05.2025
Ответить
Мурманск
В составе написано цитрат магния 618 мг в 1 таблетке. Т.е. вам 1-2 таблетки надо в день.
0
09.05.2025
Ответить
Москва
Ксения, вот я тоже так пила по собственной инициативе, а тут врач дал задачку на логику 😀
0
09.05.2025
Ответить
