Как увеличить шансы прикрепления эмбриона в криопротоколе?

✅ Перед переносом: что важно проверить и учесть Толщина и структура эндометрия Идеально: 7-12 мм, трёхслойный. Если эндометрий тонкий или "не такой", обсуждайте с врачом варианты стимуляции: добавление эстрадиола, виферона, ГКС и др. Имплантационное окно Тест ERA/WinTest - если были неудачи ранее, можно проверить, точно ли "в окно" делают перенос. Исключение/лечение хронического эндометрита Очень частая причина неудач. Проверяется пайпель-биопсией или ПЦР/ИФА, лечится антибиотиками и иммуномодуляторами. Иммунный и тромбофильный профиль АТ к β2-гликопротеину, АФС, NK-клетки, HLA совместимость, мутации (MTHFR и пр.). При проблемах - назначается поддержка (например, Клексан, Курантил, Преднизолон). 💊 Поддержка после переноса: минимум необходимого Прогестерон (утрожестан, кринон, пролутекс) - строго по схеме! Эстрадиол (фемостон, дивигель и др.) - если перенос на ЗГТ. Седация/спокойствие + режим щадящий первые 3-5 дней. 🍽️ Образ жизни: как помочь себе Режим дня: высыпаться, без перегрузок. Питание: богатое белком, витаминами (фолиевая кислота, омега-3, вит. D, Е). Физически - без спорта, подъема тяжестей, но не лежать «трупиком». Психологически - снизить тревожность (медитации, теплые ванны, при необходимости - мягкие седативные средства по согласованию с врачом). 💡 Что ещё делают по показаниям: Прегнил/Овитрель микродозами - для поддержки желтого тела. Иммуноглобулин, инфузии Актовегина, Интралипид - если есть показания. Гистероскопия до переноса - иногда помогает механическая стимуляция эндометрия.