Как заставить себя пить воду.? Понимаю что похудении это не мало важно. Что привычка должна выработаться постепенно. Я пока нашла решение в приложении которое напоминает пить воду. Осиливаю только 1200 мл в день но для мен это уже прогресс.
Лучший ответ
Уссурийск
Виктория Окунева, спасибо. Да я пробовал перед носом всегда стоит стакан воды на рабочем столе прихожу на работу наливаю. Но делаю пару глоткова исе ставлю и забываю. А приложение напоминает хотя бы. Прям пока мне палочка выручалочка.
0
28.07.2025
Ответить
Мытищи
Мама двух русалок, ну у вас обезвоживание организма..... Неделю поделайте так... Отеки уйдут и организм начнет воду просить
0
28.07.2025
Ответить
Уссурийск
Виктория Окунева, спасибо большое попробу. Буду смотреть на результ
0
28.07.2025
Ответить
Димитровград
Я думаю что и привычка не выработается. Вот у меня коллега силком за день 1,5л выпивает и не может привыкнуть. А я просто люблю воду, и для меня осушить пятюшку как расплюнуть за сутки 🤭
0
28.07.2025
Ответить
Мытищи
Ксения, это привычка организма к воде 😅Но не вас к тяге на нее 😅😅😅я тоже воду мало пила обычную ..... А потом неделю попила только воду как положено.... Теперь от стакана не отхожу 🤣
0
28.07.2025
Ответить
Дубаи
Можно добавлять в вводу хлорофилл (жидкий), он сделает вкус воды слаще. Плюс хлорофилл очень полезен, будет двойная польза.
0
28.07.2025
Ответить
Начните по 3 бутылочки 0.5 покупать ...