Вобщем купила я себе стандартный тюбик с таблетками (50 шт по 1 мг). прочтя инструкцию, там было указанно принимать по 500мкг,......
короче я тормоз пила по 5 ШТУК в ДЕНЬ!!! это я во сколько раз получается превысила дозировку? и не вредно ли это?
не не превысила))) кто по 1 - 3 р в день назначает, кто по 2 -3р... в 1 шт как раз 100 мкг, тч 5 -это и есть 500. Я пью фолацин, там в 1т 500, есть еще Фолио.
нет у тебя как раз суточная доза, я сама такие пью ФОЛАЦИН, еще ФОЛИО есть - они удобней, не нужно думать выпил - не выпил...
1 таблетки в день тебе будет полностью достаточно.
А вообще не переживай, "лишняя" фоливая кислота выводится из организма в неизмененном виде, но лучше не злоупотреблять.
Мне врач в первую беременность и сейчас прописала пить по 2 таблетки два раза в день, с самого первого дня, так что думаю не намного вы превысили
Фолиевая не усваивается больше положеного, так что не боса!
Я лично пью по 5 шт. (под язык, как валидол) а во время планирования по1 т. 2-3 р. в день.