Думаю, что месяца через два с мужем начнем активничать:) Как я жду этот период! А пока есть время, чтобы подготовить и укрепить организм. Вот моя схема:
1. Утром выпиваю чашку фиточая "Анастасия" (состав: пятилистник кустарниковый, ортилия однобокая, грушанка круглолистная), одну таблетку фолиевой кислоты и одну йодомарина.
2. Часов в 17-18 пью половину кружки настоя шиповника и одну таблетку фолиевой.
3. Перед сном выпиваю кружку настоя боровой матки (она же ортилия однобокая), фольку и если идет вторая фаза цикла витамин Е.
4. Ежедневно стараюсь делать растяжку и качать пресс, чтобы укрепить матку после чистки. Сейчас вот думаю освоить Бодифлекс:)
5. На следующей неделе пойду сдавать гормоны...
Вот. Надеюсь, что все это поможет восстановить организм, все-таки боюсь повторения выкидыша:( А как еще можно укрепить матку? Может какие-нибудь специальные упражнения есть?
Самара
какая же ты молодец! с таким оптимизмом смотрите в будущее. так активно готовитесь. у вас обязательно все получится))))
0
28.08.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибо большое! Просто я искренне надеюсь, что все получится:-) На самом деле очень страшно пробовать снова...
0
28.08.2009
Ответить
Самара
да, я понимаю тебя очень сильно. 9 июля потеряла своего малыша. тяжело, страшно.. но надо ждать новой Б.
0
28.08.2009
Ответить
Санкт-Петербург
А я 12 июля... Когда вы хотите снова пытаться забеременеть?
0
28.08.2009
Ответить
Самара
Я наверно морально готова. а вот физически? не знаю... чистка была вакумной, щадящей. врач сказал, что через 3 месяца можно пробовать. думаю в ноябре будем пробовать.
0
28.08.2009
Ответить
Нижневартовск
ага есть специальные - камасутра)))) а если честно я еще мужу фольку скармливала - им тоже полезно, чтобы спермики качественнее были))) кроме того просила его еще не пить особо и в баню не ходить.
0
14.09.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Я своего тоже фолькой и йодомарином кормлю:-) а на алкоголь табу до Б:)
0
15.09.2009
Ответить
Нижневартовск
молодцы! удачи тебе, надеюсь очень скоро увидишь 2 заветные полосочки и на этот раз будет хэппи энд! а я вот недавно попила из бокала беременной про приколу, сижу теперь боюсь))))
0
15.09.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибочки:-)! Так чего бояться? Радоваться надо:-) большая семья- это хорошо;-)
0
15.09.2009
Ответить
Красноярск
правильно,пока есть время нужно укрепляться)))
а можно спросить,вам чай анастасия гинеколог прописала??и сколько его пить??там без разницы в какую фазу цикла пить???у меня просто задержка,38 дц сегодня,гинеколог сказала что беременности нет и если не начнутся после праздников дюфастон пить,первый раз такое со мной((я в отчаянье(((а анастасия хочу попить от воспаления,чтобы наверняка...но не знаю в какую фазу пить...
0
29.04.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Нет, я увидела в аптеке, потом дома отзывы почитала и решила, что не помешает попить)) Там его нужно пить 4 недели потом перерыв, про фазы ничего не написано...
Думаю, можно с начала цикла попить))
0
29.04.2012
Ответить
Красноярск
у меня он еще закончится никак не может,поэтому и начала сейчас пить)))но эффекта никакого не ощущаю(((не хочется как-то таблетки пить....
0
29.04.2012
Ответить
Белгород
Я хожу на гин. массажи, врач сказала, что они оптимизируют кровообращение и укрепляет матку. Посмотрим.))
0
28.08.2009
Ответить
Липецк
Ты такая молодец! У тебя целый план есть! Я тоже побаиваюсь второй раз, но надеюсь все будет хорошо! Удачи!!!
0
28.08.2009
Ответить
Санкт-Петербург
Спасибочки большое:-)! С такой поддержкой не так страшно;-)
0
28.08.2009
Ответить
