овуляция и все что с ней связано..))

Физиологические показатели овуляции:

- Боль, характерная для середины цикла. Эти явления связаны с овуляцией: боль может быть острой, тупой, спастической. Причиной болевых ощущений может быть разрыв фолликула, раздражение брюшной полости вышедшей яйцеклеткой.
- Чувство тяжести внизу живота, иногда сопровождающееся небольшими выделениями.

- Кровянистые выделения из влагалища.
Хочу заметить сразу, что такое бывает не у всех, и не всегда.
- Усиление сексуальности.

- Повышение работоспособности.

- Повышение уровня зрения, обоняния и вкусовых ощущений.

- Повышение чувствительности молочных желез и кожи.
Иногда грудь не только становится чувствительной, она еще и набухает, становится больше.
Методы определения овуляции.

Метод цервикальной слизи.
Сразу после менструации слизи совсем нет или очень мало. В эти дни способности к зачатию нет. Эти дни иногда называют сухими.
Через несколько дней слизь меняется, и становится похожей на клей. В такой среде «головастики» не могут существовать, но вероятность повышается, особенно, если эта слизь наблюдается незадолго перед овуляцией.
Далее слизь продолжает разжижаться, и становится похожей на густой крем. Такая слизь может быть мутная, белая или желтоватая. Такая слизь уже пригодна для жизни «головастиков» и их продвижения.
Перед овуляцией, во время нее и некоторое время спустя слизь становится очень сильно водянистой, похожей на яичный белок, тягучей. Обычно она прозрачная и очень тягучая (может растягиваться на несколько сантиметров). Этот вид слизи наиболее благоприятен для жизни «головастиков», их продвижения, и, следовательно, для оплодотворения.
Метод исследования шейки матки.
К моменту овуляции шейка матки также начинает изменяться. В обычном состоянии она твердая, закрытая, низкая и сухая (это препятствует проникновению через нее «головастиков» в шейку матки). Но под воздействием эстрогенов она «поднимается», становится мягкой и рыхлой. Кроме того, она же при этом и начинает вырабатывать плодородную церквиальную слизь.
Метод измерения базальной температуры.

УЗИ-мониторинг.
Скажу сразу – это самый достоверный метод определения дня овуляции!
Домашние тест-полоски на овуляцию.

Описание очень подробное ...может кому и пригодится..