Апоплексия правого яичника

Здравствуйте.В пятницу случилась такая неприятность,но все обошлось без операции .Есть какие то ограничения по поднятию тяжести,занятий сексом?У меня малыш 4,5 месяца весит 7,500 кг.Я дома с ним одна целый день,стоит ли звать бабушку помогать с малышом?