Какой у Вас завтрак?

в целях сохранить вес в норме ем на завтрак самое калорийное из запланированных на день блюд, я не из тех кому утром не лезет ничего сытного). иногда когда хочется разгрузиться, варю овянку. ем с ягодами(замороженные).
20.01.2013
а мы едим каждое утро калмыкский чай)хоть мы и не калмыки но на это подсадил меня муж,у них так с детства принято..Готовится так; молоко и немного воды все уже делается на глаз,затем заваривается чай есть специальный,но мы делаем обычный черный,заливается в молоко кипятится, уже в пиалу с готовым чаем добавляется масло,соль по вкусу.очень вкусно с пышками,можно сухарями пресными.очень вкусно.говорят и полезно молоко с чаем хорошо усваивается.
23.11.2012
А молоко обычное из пакета? Не много не предсталяю чай и с маслом ;) Это уже суп получается
24.11.2012
да обычное,масло добавляется в пиалу пол.чайной ложки.
24.11.2012
Фруктовый смузи со спирулиной и растками пшеницы в виде порошка))))
02.11.2012
Вы какие непонятные слова сказали. ;-))
02.11.2012
)))
03.11.2012
Муж обожает хлеб для тостов-вырезать серединку обжарить на сковороде и разбить туда яйцо можно с зе.лучком-поджарится-перевернуть.Правда удаётся только в выходные что нить делать-выдумывать,есжедневно-бутерброды.
30.10.2012
Классика ...
30.10.2012
Да ..думаю сын подрастёт тоже просить будет
30.10.2012
каш на завтрак я наелась в детстве)... поэтому даже под дулом пистолета их есть не буду))... завтра выходной - детеныш дома, значит будут оладьи с яблочной карамелью... в будние дни попроще - горячие бутерброды, или гренки (хлеб вымоченный в молоке с яйцом и зажаренный с сыром), или ленивые вареники, или заранее приготовленные тонкие блины с начинкой, или салатик какой-то... или просто вареные яйца с домашней колбаской))
19.10.2012
Не ленюсь варить себе пшеничную (не путать с цыплячей желтой пшенной) кашу на воде, делов-то 10 минут, зато потом добавить слив. масла и чуть-чуть сахара - всем кашам каша) ну калорийненько, да)
19.10.2012
мы завтракаем в основном бутербродами (с колбасой и сыром или горячие с рыб.консервой или теми же колб и сыром), иногда яичница. В последнее время масло и красная икра ( у нас ее сейчас как раз много)
18.10.2012
Каждое утро овсяная каша на воде, не варю, просто заливаю кипятком обычную овсянку из коробочки (т.е. не пакетики быстрого приготовления)) и  употребляю с медом, в завершении большая чашка зеленого чая (чаще всего один из улунов) разумеется без сахара.  Конечно на любителя такой завтрак, но оч.полезный:)
18.10.2012
Это такая липкая ... фу. Лучше уж гречка ...
18.10.2012
Это дело привычки....и самовнушения...
18.10.2012
согласна, это уже привычка
18.10.2012
не, ну понятно, что картоха жареная с мясом для многих вкуснее будет, чем пресная каша) Но каждому свое.. 
18.10.2012
Вы описали точь-в -точь мой звтрак до берем-ти.Во время Б вкусы ,как и умногих ,измегились.Но сейчас (после родов),он отличается только тем,что кашу ем на молоко(1:1 с водой,правда)..поскольку времени нет отдельно себе...Также добавила в рацион завтраков гречу.Другие каши не едим.И большааааая чашка кофе с молоком.Теперь уже сладкого))...Ограничения во ремя ГВ на мне плохо сказываются...Ну и почти всегда всякие хлебцы сухие .На них и ребенка подсадила))
18.10.2012
У меня вместо овсяник мюсли тоже на воде...ту которую варить нужно, я просто кипятком заливаю и без сахара...ммм какая вкуснота...и чаёк.... + 100000000
18.10.2012
отличный завтрак)
18.10.2012
На завтрак у меня кофе:)
18.10.2012
Завтракаю только салатом:) Когда с творого, когда с сыром ,когда с яйцом, когда с нутом
18.10.2012
Марина, у вас как всегда шедевр!
20.12.2012
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Моцарелла с рукколой и помидорами:) Быстро и вкусно! Горячий закусочный лаваш с сыром и копчёностями