Шоколадный полезный кекс за 2 минуты!
5-ти минутные блюдаИнгредиенты:
- 4 ложки молока
- яйцо
- 4 ложки овсяных хлопьев
- 1 чайная ложечка какао-порошка
- 0,5 чайной ложечки разрыхлителя
- можно добавить сахар или мед по вкусу (если хочется полезный вариант, стоит все-таки добавить немного меда, а не сахара, или взять подсластитель)
Приготовление:
Все очень просто. Смешиваем все ингредиенты и отправляем в пластиковый контейнер. Масса должна занимать не больше половины емкости, так как она поднимется.
Отправляем контейнер открытым в микроволновку и включаем ее на пару минут на максимальной мощности.
Подробнее
Светлана
Это вариация на тему "кекса в чашке"? Интересно...А хлопья чувствуются?
17.04.2017
Ответить
Тата
да, типа того. особо не чувствуются, они мягенькие становятся, и их вкуса ярко выраженного нет
17.04.2017
Ответить
Яблоня в цвету
А что с ней не так? Еда из микроволновой печи может быть и диетической
17.04.2017
Ответить
Тата
как и сказала Яблоня в цвету, имеется в виду именно диетичность такого блюда, так как нет ничего лишнего, только полезные ингредиенты
17.04.2017
Ответить
Человек с Пуговкой
Название - полезный кекс...Далее я спрашиваю "полезный из микроволновки"...далее вы говорите о его диетичности, тем самым о пользе....
17.04.2017
Ответить