Могу ли я быть беременна?

Здравствуйте!

У меня были месячные с 19.05 и до 23.05 Цикл регулярный, 30 дней

25.05 мой молодой человек мастурбировал мне (стимулировал клитор) через одежду (трусы и гигиеническая прокладка), предварительно коснувшись подосхшего (прошло минут 5-7) пятнышка спермы на своём белье (бельё было довольно плотным). Если мне не изменяет память, перед этим он касался груди и попы. В понедельник, 28.05 у меня начались признаки беременности: тошнота, температура невысокая, бессонница, упадок сил, желание пить, боль в пояснице и прочее. У меня ещё скоро экзамены.

Так вот: беременность это или я просто сама себя накрутила? А то извожу себя уже почти неделю