Помогите уложить ребенка в 2 года
Дорогие мамочки, помогите подскажите, у кого гиперактивные дети, кто сталкивался , как укладывали ребенка вечером?
с рождения со сном у нас неочень, дочь на ИВ часто просыпалась , режим постоянно сбивался , ночами плохо спали. Вообщем сейчас дочке 1.10 мес утром просыпаемся в 8-8:30 примерно в 13:00 до 15:00 сон , бывает и так что может уснуть только в 14:00 в таком случае даю спать только до 15:00 час. С обеденным сном проблем нет, а вот вечерний это какой то треш . Встали в 15:00 и до 11 , 12 ночи не уложить. Вот сегодня начали укладываться в 22:00 так у дочи как будто второе дыхание открывается бесится, бегает , прыгает, ни в какую не спит. Перед сном обычно выпивает молочко и включаю колыбельные , ( неделю можем более менее уклыдываться, потом происходит какой трындец и ни в какую не уложить ) перед сном выключаю везде свет , сама с ней ложусь, но не спит и все. Гуляем два раза в день утром и вечером. Сразу скажу напишите, кто реально сталкивался с такими ситуациями , кто хочет покритиковать , проходите мимо.
ребенок сама по себе очень активная, и днем и вечером активничает , на месте особо не сидит.
Казачка
В 2 года и до сих пор у нас так: подъем около 7.00, дневной сон 13-15, ночь 21.30 (иногда и в 9 может уснуть), укладываю с 20.30.
05.06.2023
Ответить
N
Помогало только укорачивать дневной сон. Если спит днем только час, то вечером лучше не укладывается?
и следить чтоб не было перегула, иногда 15 не уследишь и все.
Так что пробовать раньше начинать укладывать тогда, прежде чем второе дыхание открылось
05.06.2023
Ответить
N
В вашем возрасте дневной сон укоротили до 30-40 мин, я не люблю будить, и долго пыталась этого избегать, но иначе никак не вышло, если давала спать больше, то потом до часу ночи игры
05.06.2023
Ответить
Настя
Nastia, пробовала , честно говоря раз на раз не приходится. И да тоже днем немного хочется отдохнуть ( ну как отдохнуть успеть какие то еще дела переделать пока дочь спит😄)
05.06.2023
Ответить
Анна Мама двоих
У нас такого нет, но проблемы со сном постоянные. Может попробовать чуть раньше поднимать? Хотя в 8 часов нормально. Вечером только спокойные игры, а ритуал на сон у вас есть? Если нет, то можно ввести, потом в 10 часов выключать свет, в кроватку, ну или где она спит, и не обращать на нее внимания, если хочет бесится пусть одна. У нас бывает такое второе дыхание, но не полуночи, в 10 обычно уже спит, но у нас режим спать в 9 - 9.30. Терпения вам!
05.06.2023
Ответить
Настя
Анна Мама двоих, пробовала не обращать внимания , так ведь бежит в темноту ( в смысле где свет выключен , залезает куда нибудь стол и стулья , тут как то с кровати упала(
05.06.2023
Ответить
Екатерина
Почитаю ответы))
Вот мой такой же, прям точь в точь, очень активный, но у он у меня на гв, я поэтому еще его и держу на гв, потому что по другому не уложить. Но и с гв он все равно очень плохо укладывался, мог перед ночным сном бодрствовать по 9 часов, потом в какой-то момент перестал так много бодрствовать. По-моему это произошло, когда я забила на укладывания и сказала хочешь играть? Играй один, я с тобой играть не буду и просто сидела либо в комнате, либо на кухне, с ним в одной комнате, но занималась либо своими делами, либо в телефоне. А до этого я постоянно с ним играла, пытаясь его вымотать, постоянно предлагала грудь, думая что уснет, но не засыпал, а снова шел играть, видимо ему самому нравилось со мной играть.
А сейчас у нас если папа не спит, то у ребёнка бесилки, по папе прыгает, носится, весь на веселе и не уснет никак. Засыпает только через какое-то время, после того как папа уснет. Но опять же на груди засыпает. По пальцам можно пересчитать когда он засыпал без груди. Неделю назад не мог заснуть, предложила покачать, согласился, вот так 2 вечера я его качала немного.
В принципе сон вообще ужасный. Вот говорят все что у них дети спят по 10 часов ночью, мой столько спит лишь пару раз в месяц, в остальное время спит по 6-8:30 часов
04.06.2023
Ответить
Настя
Екатерина , мы при папе тоже не можем уснуть, поэтому отправляем его в отдельную комнату и чтобы он не показывался иначе вобще не уложить . что касаемо выматываний , на Пасху так сложилось что отмечали с родственниками у свекрови соответсвенно другое место , где надо все потрогать поиграть , днем бы ей и поспать но никак еще и сестры приехали двоюродные , играли с ней весь день. Вобщем к чему я это , ребенок был вымотан от 12 часов без дневного сна , спала потом всю ночь , но были и периоды когда день выгуливаешь без дневного сна и может ночью все ровно проснуться … и тогда вобще не знаешь как лучше?! С дневным сном никак не уложишь без него есть риск что среди ночью проснется( а если среди ночи так нам нужно будет отгулять часа три четыре и ведь будет играть заниматься какими то делами , не то чтобы проснулась покачала и опять спать, нет у нас именно надо отгулять часы(
04.06.2023
Ответить
Екатерина
Пуся, у нас тоже были дни без дневного сна, ночью спал хорошо, около 11 часов. Но это был какой-то период, что дней 4-5 я его не могла уложить на дневной сон. Сейчас дневной сон вернулся, укладываю, так как и мне хочется отдохнуть, да и он уже варёный, в хорошую погоду гуляем днем около 3 часов и он уже с беговела падает, а приходя домой орет что спать хочет. Забыла написать, что заметила что перед ночным сном стал меньше бодрствовать, когда первое время бодрствования(которое перед древным сном) увеличили. Раньше было 1время бодрствования около 5 часов, потом дневной сон и 2время бодрствования (перед ночным сном) было 7-9 часов, не могла уложить, перегуленный был. А где-то с 1.10 у нас 1 время бодрствования стало 6:30-7:30 (у вас вообще около 5 часов) и перед ночным сном около 6 часов. В итоге ребёнок перед ночью не перегулен. А то знаете, бывает, что если на ночной сон вовремя не положить, то открывается в них второе дыхание. Да и пытаясь вовремя положить они не всегда заснут, потому что не выгуляли норму.
Попробуйте первое время бодрствования(до дневного сна) увеличить , думаю на ночь станет проще укладывать
04.06.2023
Ответить