Нужны мысли более опытных.
Были в отпуске и там режим +- ок
7:30 подъем, 12:30 сон до 15:30 , вечерний сон в 21:3-22:00
Приехали домой и начали болеть все. Супруга включила энергосберегающий режим и просыпаются теперь в 10-10:30. Дочь гуляет по 2-3 часа и не хочет спать. Уже недели 1.5 пробуем уложить и никак. Более того, раньше 22:30 в сон не уходит. Начинаем в 21:00, но ещё полтора часа бега, чтения книжек и ТД.
Вроде для 2.5 рано отказываться от дневного сна. Что делать?
