Итоги после трех недель
Дневник худеющей:)На третьей неделе вес уходил лучше, чем в первые две. Причем сначала стоял, потом был привес, а с середины недели начал стремительно уходить. Правда и ела совсем чуть-чуть. Вчера за день 6 персиков, позавчера 7. По сравнению с этим четвертая неделя просто обжорная. Сегодня утром даже позволила себе тост, хотя раньше не ела их, когда они были в меню. Итоги трех недель:
65 кг (-6,1 кг) 58,9 кг
ОГ 99 (-6) 93
ОТ 73 (-6). 67
ОБ 102 (-6) 96
Нога 57 (-5) 52
Я уже близка к своей программе минимум (это вес 58.5 кг - такой у меня был в 6 недель беременности). Теперь буду добиваться программы максимум - вес 53-54 кг, как перед первой Б.
Анастасия
Молодец Свет 
еще за 4 недельку уйдет вес))
а что планируешь делать как закончишь диету?
еще за 4 недельку уйдет вес))
а что планируешь делать как закончишь диету?
27.08.2012
Ответить
Sveta
Сейчас пока раздумываю, не посидеть ли еще и пятую неделю. Будет зависеть от результата четвертой. А потом думаю -60 попробовать. Ну может не строго, но чтобы вредности днем, а вечером что-то легкое. Ну и заниматься буду. Сейчас 5 дней комплекс не выполняю, ногу растянула, болит жутко. Нехватка нагрузки чувствуется. Хоть и делаю упражнения, чтобы бока убрать.
27.08.2012
Ответить
Аленка
блин,у меня сегодня ровно две недели .вес стоит(я очень надеюсь что потом он как и у вас пойдет вниз.
27.08.2012
Ответить
Sveta
Пойдет, пойдет. Я тоже переживала и посты писала на эту тему, что вес уходит плохо. А теперь тронулся.
27.08.2012
Ответить
.
Екатерина
Ох, как я рада за Вас!! Хороший результат!! поздравляю с тремя недельками!))
А у меня началась 3 неделя, тоже надеюсь к концу диеты прийди к своему добеременному минимуму!)) Осталось-то всего 2.5кг! Килограаамыыы уходитееее!!!
27.08.2012
Ответить