Девочки 1 неделя 6 день отписываемся.
Наши отчеты и результаты:)Пока Викории нет - отписывемся у меня.
Vikoria - 61.3 кг 160 см - 60.6 кг
Орхидея - 83 кг 172 см - 81.1 кг
ЖЕНЯ - 61.4 кг 165 - см 60 кг - 59.6
мария - 69 кг 164 см - 67.9 кг - 66,4
Мария - 63 кг 162 см - 62.1 кг
Tanuxa - 68.9 кг 168 см - 67.2 кг - 66,1
Катариф - 62.1 кг 168 см - 60.7 кг - 59.3
Елена - 71 кг 166 см - 70.2кг
Ежик - 79.6 кг 165 см - 78.8 кг
umm(мама) - 62.5 кг 158 см - 60.4 кг - 61
Екатерина - 77.3 кг 165 см -75.6 кгЮлик - 67 кг 168 см - 65 кг
Валя(Love) - 61.8 кг 160 см - 60.5 кг
У меня сегодня -100 гр, вчера -200 гр, итого 66.4
Женя
Ну в идеале 52))))А в реале хоть до 55 бы скинуть!)Не знаю смогу ли дотерпеть до конц?!.Так хочеться сладкого и роллов!!!!
07.10.2012
Ответить
Женя
ага!Надо терпеть!Это мой первый опыт сидения на диете!!)Раньше могла пару дней не поесть и вес в норме,ну или чай очищающий попить.А сейчас вон как отожралась-похудею надеюсь с диетой!
Маш,а ты к какой цифре стремишься,если не секрет!?
07.10.2012
Ответить
Катариф
КстатиКстати, про роллы, мне почему то даже несладкого, а именно роллов тоЖе хочется, много, много, и теплые и нет... Аж слюна течет!) но надо взять себя в руки, уже неделя, так тяжело дается,ссоре очисть легко, только потом начать будет сложно заново!) осталось всего три недели!) а потом хоть вагон роллов!))) жду, жду!)
07.10.2012
Ответить
Катариф
Привет! По итогу пятницы-субботы наконец-то весомый результат минус 1.4кг. Итог вес с утра 59.3кг.
07.10.2012
Ответить
Tanuxa 
Хороший результат!!!! Делись что в пятницу ела из варёных овощей? у меня мало того что я их не люблю, так и отвесов нет(((((
Хороший результат!!!! Делись что в пятницу ела из варёных овощей? у меня мало того что я их не люблю, так и отвесов нет(((((
07.10.2012
Ответить
Катариф
Пятница был мой самый невкусный день, на обед кабачки потушила на воде, вспоминаю аж передергивает... А вчера целый день учеба,так что времени на морковки и кофе с чаем не было вот ли отвес хороший плюс ее КД закончились. У меня до этого за 4 дня былотвес всего 1,4. Мне кажется у нас на второй недели вообще попрет, ужиконечно отечно не особо сытные!)
07.10.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
везет с КД, а у меня они пропали((( уже неделю нет, Б исключена(завтра перепроверю, но сомнений всего пару процентов, надеюсь я не счастливчик).
07.10.2012
Ответить
Tanuxa
Приветик!!! Молодец, что ты взялась за это дело и мы можем где то отчитаться. У меня за вчера 0, а седня -300. Итого вес 66,1. Всем удачки!!!А кто что седня будет готовить? Какое меню на седня?Я пока думаю.....
07.10.2012
Ответить
Катариф
Я сверила курицу с горошком и кинула туда целую луковицу дя вкуса, получился типа супчик!
07.10.2012
Ответить
Катариф
А разве свеклу можно? Я думала, что где написано вареные овощи, то это или кабачок, или фасоль, или морковка.
07.10.2012
Ответить
Tanuxa
Я вот тоже не пойму до конца, какие овощи можно точно кушать?????? где то пишут где овощи то можно все, а некоторые пишут только 4 овоща. Вот как тут быть??? вы как девчушки понимаете это? Делитесь....
07.10.2012
Ответить
Tanuxa
да супчик хорошо, но я горошек не люблю.В пятницу немного съела и болше не могла. У меня вообще проблема с варёными овощами(((((
07.10.2012
Ответить
Мария Электроэпиляция
я уже писала, у меня тоже проблема с овощами, но горошек меня спасает) можно свеклу с чесноком забацать, но не знаю насколько это вкусно без майонеза
07.10.2012
Ответить
Tanuxa
а вот меня к сожалению не спас(((( единственное мне понравилос на гриле овощи, но нет возможности каждый раз ёто делать
07.10.2012
Ответить
Катариф
Тоже не люблю, но вроде консервированный плюс в бульоне вроде с'едобно) овощи это жесть!)
07.10.2012
Ответить