Стройнеем с 08.07.13г. 4ый день 2 0й недели
Наши отчеты и результаты:)Всем доброе утро!
Очень рада, что мы все продолжаем и стремимся к совершенству.
Вот и наше меню на сегодня:
Да, суровый сегодня денек, тяжело нам придется, но выносливости нам и отсутствия аппетита. :)
Приношу свои извинения, но табличку не смогу делать до пятницы вечера, надеюсь, что это не очень критично.
Дело в том, что мне пришлось срочно уехать с дачи, а табличку отправить по эл.почте к себе не догадалась. :((
Я пока буду без таблички нас писать.
Вот наши отчеты на 18.07.13:
Смотрю, у всех за вчерашний день привес. Хотя я соблюдала диету полностью, вечером только 2 яйца съела, без грейпфрута.
Елена
У меня отвес ) просто на вашем фоне я отстающая со своими косяками ))) кстати - тоже мотивация ))))
18.07.2013
Ответить
нюшик
Привет худышечки!!! Мой вес утром 70,3 кг ( отвес-0,2 кг). Сегодня думаю, легче продержусь: тушеные овощи и сыр, а вечером супчик из Яйца по твоему рецепту Анют!!! Зато завтра РЫБААААА!
18.07.2013
Ответить
нюшик
О, вспомнила реплику, когда писала про супчик из яйца: "Супчик жиденький, но питательный-станешь худенький, но работливый!!!"- это про нас , девченки 
18.07.2013
Ответить
Анна
Одно название "Супчик" - 2яйца с водичкой, соль специи, очень хорошо
помогает. Как супчик получается, а главное сытно. Нашла в интернете. :)))
18.07.2013
Ответить
нюшик
Да вот, Анна у нас нашла : в кипящую воду вливаать яйцо, помешивая, добавить соль, специи и кушать. Аннушка посоветовала приправить все это соевым соусом. Я еще сегодня зелени добавлю, а то одни яйца на ужин это уж совсем круто))) Приятного аппетита!
18.07.2013
Ответить
МариЛ
Доброго дня!! вес -70,1____привес +0,1____общ.отвес -2,3 кгблин, сегодня ЦЕЛЫЙ день яйца. не то, чтобы я совсем против, но это уже перебор))))))) а т.к. овощи на пару я готовить не смогу на работе, а нежирного сыра так и не нашла..... ЦЕЛЫЙ день яйца...
18.07.2013
Ответить
МариЛ
у нас и столовки нет)))) точнее, есть, но там только маянезные полуфабрикаты, сало и сосиски))))
18.07.2013
Ответить
