Магги 15.07 5 день 1 недели
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро)
Как настроение?Легкого дня!
У нас уже есть несменный лидер общего отвеса) это ЖенУля)Поздравляем!
И лидер вчерашнего отвеса это Вера Абасова)Поздравляем)
Так держать девочки!
На завтра у нас вкусненькое меню:
У меня будет на обед винегрет: свекла, морковь и соленый огурец (без заправки) и сваренное все на пару)
А про ужин пока не думала)
Кристина
ааааааааааааааа, а я сорвалсь,простите(((((((( сама себя ругаю!!!!!!! эти дни должны придти , ещё 17 числа,но что то задерживаются и я что то волнуюсь,а муж что то радуется.........вооооообщем, я покидаю вас(((((((((((((((((((((((((((((((((((((
19.07.2013
Ответить
Katerina
Елна,добрый вечер!меня не теряйте,была у подруги на даче,старалась не косячить,единственное печеньку овсяную съела ,завтра утром напишу свой отвес.
19.07.2013
Ответить
Лена
Привет!Лен, весов нет, поэтому дня три не буду отчитываться(ну а вообще завтра подружка приезжает , видимся раз в год) 
19.07.2013
Ответить
Елена
Давай без сильных косяков)и ты мож не срывайся после косяка?я вон с косяками и то 4,5 потеряла за второй заход)
19.07.2013
Ответить
Jennyss
у меня сегодня ноль, 74,8... ибо нефиг косячить )))уезжаю на три дня, обещаю держать себя в руках )))
19.07.2013
Ответить
Олька
Стабильность.....опять 75)))думаю все же к окончанию М и этой недельки я увижу 74))))как мне кажется-внешне-живот уменьшился хоть от М и надулся...муж не верит что я продержусь4 недели....я ему покажу,засранец!!! 
отсутствие отвесов расстраивает, но не угнетает))))
отсутствие отвесов расстраивает, но не угнетает))))
19.07.2013
Ответить
Елена
Стабильность тоже хорошо)И тем более если у тебя М)А мужу это да. надо доказать!Мой тоже не верил в меня и часто соблазнял...и не верил что я то от пивка откажусь, то от шоколадки предложенной им)Но я стояла на своем)и вот сегодня он за нами едет)не видел меня три недели)(а я еще на минус пять с его отъезда)
19.07.2013
Ответить
Елена
меня дочь соблазняет)) то булочку дает попробовать то конфеты приносит - обижается если не пробую приходится хитрить - конфету в карман прятать и говорить что съела)) говорю похудеть маме не даешь в ответ "а ты не толстая")))
19.07.2013
Ответить
Елена
вот мне муж все предлагает и говорит что мне не зачем худеть и смеется (вернее раньше смеялся) что я на диеты сажусь)
19.07.2013
Ответить
Олька
ого, здорово, представляю как он удивится и восхитится!!!! 
завтра напиши)))
завтра напиши)))
19.07.2013
Ответить
Елена
А я ему отсылала фотку которая в отчете)сказал да сильно похудела)Но он у меня не сильно эмоциональный и может вообще ничего особо не сказать)он только на мои слова что еще минус 10 хочу...говорит что тогда придется мне кирпичи носить что б ветром не сносило)Так что он не особо то окрылен моим похудением)
19.07.2013
Ответить
Олька
ага, а когда будет с тобой гулять и мужики на тебя ьудут оборачиваться-посмотрим что запоет)))
19.07.2013
Ответить
Vernaya ledy
попробуй слабительного выпить чтоб всё всё очистилось и соль не употребляй я стала по маленькому бегать часто и после слабительного ушло аж 2 кг. то что в кишках застаивается и ведёт к нарастанию веса и ожирению. так что быстрый обмен веществ тоже помогает похудеть.
19.07.2013
Ответить
Vernaya ledy
вчера утром было 68 а вечером снова 70 сегодня утром снова 68. весы механические так что граммов мне не видно. не знаю сколько у меня отвес или не отвес.
19.07.2013
Ответить
Елена
Про вечерний вес я тебе вчера писала)А механические весы конечно не покажут ежедневных отвесов)Так что надо четко идти к своей цели и не сдаваться)
19.07.2013
Ответить
Vernaya ledy
ну и я так же. покупала за 600 механические а видно их плохо эти разделители там через каждые 5 кг видно. а электронные 400 стоят. до 150 кг. так что в понедельник получу деньки и пойду куплю их.
19.07.2013
Ответить
Елена
вес 70,4 отвес -800. Приятно.хотя вчера было грубейшее нарушение - в обед съела чизбургер (не смогла удержаться) за что лишила себя ужина)
19.07.2013
Ответить
Елена
Молодец)У тебя сегодня шикарный отвес!ММММ чизбургер...он наверное был безумно вкусный)Я обещаю себе что кг через 10 я себе это позволю)
19.07.2013
Ответить
Любовь Дизайнер Интерьера
Ахринеть!!! После чизба такой отвес?!!! Бегом все за чизбом!!!))))) шутка)
19.07.2013
Ответить
Елена
щас мы разработаем новую диету магги-чиз)))))) думаю у нас будет много соратников))))))))))))
19.07.2013
Ответить
