Магги 07.10 2 день 4 недели.
Наши отчеты и результаты:)Доброе утро)
Как у вас идет 4 неделя?
Я вроде ничего...правда жрать все еще охото, но желудок по ощущениям все еще полный....да и кишечник все еще не избавился от наеденного за выходные)
Я снова мало чего успеваю)Сегодня второй раз идем в сад)Надеюсь будет лучше чем вчера)
А сейчас я быстренько вставлю табличку и побегу спать)Завтра подъем ого-го...мы с любители поспать с утра...и для нас 7-30 это обычно еще глубокая ночь)))
Лена
Привет!у меня +0,5)))) вернулись)76 кг)))))))короче смысла этого молокочая не увидела, что бы ничего не возвращалось надо не есть)))
29.10.2013
Ответить
Елена
Привет всем)у меня вес на сегодня 65....ох чувствую в этот заход я потеряю самое маленькое количество лишних кг....Сейчас мне все тяжелее себя сдерживать(((Толи выходные дали о себе знать...толи мой организм просто сошел с ума(((Но осталось чуть-чуть....а пока у меня план как перейти на ПП)
29.10.2013
Ответить
Нина
Всем привет, для меня вот тоже вчера день был оооочень сытный и половину не съела из того, что можно, и отвес маленький, всего -100, вес 72,8, но хоть не привес )))
29.10.2013
Ответить
Маруська
Приветик, вчера очень сытный день, я съела половину из меню и мне хватило, отвес 200гр, вес 68.2
29.10.2013
Ответить
Елена
Привет)да вчера сытно было очень)А вот сегодня я безумно хочу есть....не знаю что со мной(((
29.10.2013
Ответить
Фиса СК
Всем приветы!!!!!У меня так же без изменений 78.8...День прошёл нормально...тунец был вкусный...ну или мне так с голодухи показалось))))))))))))))))Убёг работать! Всем отличного дня без косяков!!!!!!!!!!!!!!!
29.10.2013
Ответить
Елена
Привет)А вот только в прошлом заходе распробовала что тунец вкусный, вернее салат с тунцом)))
29.10.2013
Ответить
Мария
Да, ох уж этот тунец! Да и курица в придачу()) -получился у меня панкреатит(((Так было х......сегодня будет вообще голодная диета . На весах 65,5 -500гр.Тунец вроде отмывала от масла- все равно жирный зараза.
29.10.2013
Ответить
Евгения
Привет)а у меня вчера что то тунец не пошел) кто как кушал его подскажите?)))зато отвесик наконец хороший вес 84, 5 - 900 гр.
29.10.2013
Ответить
Елена
Привет)я в первые заходы его вообще не кушала...иногда и не покупала вовсе,а теперь делаю салат...тунец (в собственном соку) +огурцы+помидоры+салат листовой) + полила соком из тунца)Даже муж приличную такую порцию слопал)а на этой неделе еще раз будет тунец, там делаю тоже самое только еще творог или брынзу добавляю (там по меню можно будет)Да отвес у тебя супер)
29.10.2013
Ответить
Инна
Привет, для меня 4 неделя очень сытная. Поэтому у меня, наверное, такой маленький отвесик))) Вес 67,700, отвес 100 гр.
29.10.2013
Ответить
Елена
Привет)Ты меня скоро по весу догонишь и обгонишь)У меня вообще организм наглеет...есть постоянно хочу(((
29.10.2013
Ответить
Инна
Мне кажется это будет не так уж скоро, последние кг у меня медленно совсем уходят, я понимаю конечно, что так и должно быть, но так хочется чтобы побыстрее. На меня тоже жор напал, на сладкое тянет постоянно))) Сегодня взяла себя в руки. Мечтаю после второго круга все таки достичь цели)))
29.10.2013
Ответить
Елена
А я вот что то вообще как то странно себя ощущаю...тоже тянет на что то сладкое...не ела его фактически 5 месяцев...а тут прям все мысли о кексиках которые лежат в холодильнике)У меня еще изжога появилась после моих последних замечательных выходных с моим пережором(((А я не знаю какую цель себе поставить что бы идти целенаправленно к ней....
29.10.2013
Ответить
Инна
Стоит один раз съесть запретное и все, это как наркотик теперь для нас((( У меня кстати тоже изжога появилась после обжорства на мой ДР. Я еще и неделю спортом не занималась((( Сейчас детей по люлькам разложу, а сама прыгать, да простит меня соседка.
29.10.2013
Ответить
Елена
Да с запретным ты права)Надо вообще лишить себя всего хотя бы на недельку и может тогда наладится все)у меня вообще спорта нет, кроме таскания каляски с садика)ну и когда саа несусь из сада да в сад)
29.10.2013
Ответить