Старт 21.10!!! ФИНАЛ!!!!
Наши отчеты и результаты:)Девочки, доброе утро!!!! Поздравляю вас с окончанием диеты, ура!!!!! Мы молодцы, самые стойкие))))
У меня сегодня +100(((((( Но все равно я довольна, как слон, распрощалась с шестью ненавистными килограммами)))))))) Главное - не набрать обратно!
Катерина
К стати, девочки, на будущее.....может кому-то пригодиться...я веду дневник питания....это очень помогает....[url="http://www.diets.ru/calculator/daily/"][img]http://www.diets.ru/data/daily/1710x1180x1.png[/img][/url]....Сначала вела такой, там и видно как на какое количество калорий и продуктов организм реагирует....а потом в смартфон приложение скачала (там даже есть приложение диета магги, но она немного отличается в некоторых днях, но суть одна...) Это для информации!!
18.11.2013
Ответить
васса
Всем привет!У меня минус 100 гр., вес 61,500 кг.Итого за диету - минус 5 кг. Я довольна!!! Пока посижу на правильном питании с подсчетом калорий, потом на Магги на 1, 4 ые недельки.(Продуктов для диет других нет в магазинах, у нас конец навигации, а зимников пока нет, печально....) У меня в этот раз как-то сложнее худелось, всё- таки худеть весной как-то веселей..... Мы все молодцы, мы справились! УРАААААА!
18.11.2013
Ответить
Happyma
Мои поздравления!! молодцы девочкиии!!!! оглядываясь назад,ну как сложно было?
18.11.2013
Ответить
Татьяна
Спасибо!!!!! У меня как-то легко все прошло))) Пара дней было прям голодных, до дурноты, а так я привыкла уже к умеренному питанию, даже на сладкое не тянет, это для меня вообще не свойственно. Сегодня испекла пирог медовый, так даже не попробовала, думаю, раз уж нет острого желания его есть, то и не буду))))
18.11.2013
Ответить
Катерина
Привет!!!! Поздравляю с окончанием!!!! Я еще вернусь к этой диете, это точно!!!!!Но наверное на две недели, надеюсь не наем столько)))) Хотя.....все возможно....Своим результатом я довольна!!!! 2 кг до идеала не дотянула))))....Вот только вчера вечером наелась всего запрещенного.... была просто на 7-ом небе)))) Расслабилась, по тому, что с сегодняшнего дня перешла на Жиросжигающую.....надо еще 3-4 кг скинуть.....Мне с Вами было хорошо стройнеть.....
18.11.2013
Ответить
Катерина
А еще у меня уже неделю как появились кубики верхнего пресса!!Они конечно всегда были, но были ОЧЕНЬ надежно спрятаны!!!!!А вот нижний еще похоже долго не увижу)))!!!
18.11.2013
Ответить
Татьяна
До фотографировалась, после еще нет, сегодня сфоткаюсь))))) На неделе планировала сделать постик о проделанной работе)))))
18.11.2013
Ответить
Татьяна
я тоже еще обязательно вернусь к магги, после нового года, вместе худелось как-то не заметно и не напряжно))) Мне очень понравилось)))) Вредностей пока не наелась))) сегодня придерживаюсь правильного питания))))
18.11.2013
Ответить