Старт 21.10!!! ФИНАЛ!!!!

К стати, девочки, на будущее.....может кому-то пригодиться...я веду дневник питания....это очень помогает....[url="http://www.diets.ru/calculator/daily/"][img]http://www.diets.ru/data/daily/1710x1180x1.png[/img][/url]....Сначала вела такой, там и видно как на какое количество калорий и продуктов организм реагирует....а потом в смартфон приложение скачала (там даже есть приложение диета магги, но она немного отличается в некоторых днях, но суть одна...) Это для информации!!
18.11.2013
не открывается ссылка(
19.11.2013
Всем привет!У меня минус 100 гр., вес 61,500 кг.Итого за диету - минус 5 кг. Я довольна!!! Пока посижу на правильном питании с подсчетом калорий, потом на Магги на 1, 4 ые недельки.(Продуктов для диет других нет в магазинах, у нас конец навигации, а зимников пока нет, печально....) У меня в этот раз как-то сложнее худелось, всё- таки худеть весной как-то веселей..... Мы все молодцы, мы справились! УРАААААА!
18.11.2013
Мои поздравления!! молодцы девочкиии!!!! оглядываясь назад,ну как сложно было?
18.11.2013
Спасибо!!!!! У меня как-то легко все прошло))) Пара дней было прям голодных, до дурноты, а так я привыкла уже к умеренному питанию, даже на сладкое не тянет, это для меня вообще не свойственно. Сегодня испекла пирог медовый, так даже не попробовала, думаю, раз уж нет острого желания его есть, то и не буду))))
18.11.2013
Привет!!!! Поздравляю с окончанием!!!! Я еще вернусь к этой диете, это точно!!!!!Но наверное на две недели, надеюсь не наем столько)))) Хотя.....все возможно....Своим результатом я довольна!!!! 2 кг до идеала не дотянула))))....Вот только вчера вечером наелась всего запрещенного.... была просто на 7-ом небе)))) Расслабилась, по тому, что с сегодняшнего дня перешла на Жиросжигающую.....надо еще 3-4 кг скинуть.....Мне с Вами было хорошо стройнеть.....
18.11.2013
А еще у меня уже неделю как появились кубики верхнего пресса!!Они конечно всегда были, но были ОЧЕНЬ надежно спрятаны!!!!!А вот нижний еще похоже долго не увижу)))!!!
18.11.2013
давай фотоотчетик,до и послее)))))
18.11.2013
До фотографировалась, после еще нет, сегодня сфоткаюсь))))) На неделе планировала сделать постик о проделанной работе)))))
18.11.2013
Давай,а то интересненько посмотреть тем более такой хороший рез-т)))
18.11.2013
самой интересно визуально сравнить))))
18.11.2013
жду отчетикааа)))
19.11.2013
У меня ДО нет....ну или надо покопаться....
18.11.2013
Ну с лета хотя бы..)
19.11.2013
я тоже еще обязательно вернусь к магги, после нового года, вместе худелось как-то не заметно и не напряжно))) Мне очень понравилось)))) Вредностей пока не наелась))) сегодня придерживаюсь правильного питания))))
18.11.2013
СТАРТ 11.11.13 МАГГИ 28.10-24.11 (23 ДЕНЬ)