старт 17.02. Отчет за 3 день 1 недели
Наши отчеты и результаты:)
Всем привет. Все умнички, Хороший старт!!! PS: девочки, всем буду отвечать и общаться через 2 дня, пока времени не хватает
и еще!!!! хочу всем напомнить про воду!!!! пьем не менее 2-х литров ВОДЫ в день
Наталия
Я номер 15))) отвес 0,500 Я в шоке! Мне кажется я так много кушаю , а вес прям тает. Уже вижу как лицо похудело и бока почти ушли
20.02.2014
Ответить
Катеринишна
Я номер 2. Ни отвеса ,ни привела Четверг утро,осталась без яиц((((пришлось пожертвовать хорошему человеку))))).
20.02.2014
Ответить
Наталия
Делюсь своим ужином с небольшим грехом в виде свежего огурца. Три полукольца из 6 утащили мои маленькие кораеды)))Мясо с куриной голени отбила, посолила, добавила лук репчатый, чеснок, кур куму и немного яблочного уксуса. Запекла в духовке
19.02.2014
Ответить
Наталия
Девоньки)) я номер 15 сегодня взвесилась и мой вес 73.500(-2.200)Вот мой сегодняшний обед запеченые 4 маленьких помидора с сыром, репчатым луком, солью и сухим базиликом....ммммм как будто опять в Италии побывала))) уже съела, было ну очень вкусно)
19.02.2014
Ответить
Катеринишна
Вот какая молодец же!я не додумалась вообще до этого!а ничего что помидоры печеные,я думала что только сырое можно.
19.02.2014
Ответить
Катеринишна
Девоньки, сегодня можно тост кушать, а кусок лепешки высушенный духовке можно.она как сухарь получилась
19.02.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.