Начало 10 февраля. 2 круг. отчет за 3.1
Наши отчеты и результаты:)Косячницы)))) Мы все)) я, правда, так и не поняла откуда у меня привес был, т.к. суббота и воскресенье безкосячные... за пятницу что ль?))))
итак, взяли себя в руки, зашили рот и продолжаем)))
Опять хочется худышку Таню похвалить. Человечек худее всех нас, а единственный без косяков и с ежедневными отвесами. Молодец, солдат!
| № | Ник | Рост | Нач. Вес | 1 нед | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | Тек. Вес | Отвес | До цели | Цель |
| 1 | Александра-мама в кубе:-) | 164 | 85,8 | -1,2 | 0,1 | -0,3 | 0 | -0,6 | 0,3 | 0 | 1,4 | 85,5 | 0,3 | 8,5 | 77 |
| 2 | Елена | 173 | 75,5 | -0,1 | -0,4 | -0,2 | -0,4 | -0,5 | 0,5 | 0 | 0 | 74,4 | 1,1 | 2,4 | 72 |
| 3 | Юлия, 28 лет | 170 | 88 | -1,8 | 0,3 | -0,2 | -0,6 | 0,2 | -0,4 | -0,1 | 0 | 85,4 | 2,6 | 5,4 | 80 |
| 4 | евгения16 | 158 | 51,1 | -0,2 | 0,9 | -0,8 | -0,3 | -0,7 | 0,4 | 0,6 | 0,1 | 51,1 | 0 | 3,1 | 48 |
| 5 | Наська the РаДуГа | 148 | 52,5 | -0,2 | -0,3 | 0,3 | -0,3 | -0,4 | 0 | 0 | 0,4 | 52 | 0,5 | 4 | 48 |
| 6 | Татьяна | 175 | 64.1 | -0,8 | -0,3 | -0,3 | -0,3 | -0,4 | -0,2 | -0,4 | -0,1 | 61,7 | 2,8 | 1,3 | 60 |
Татьяна3000
Ох перехвалили... У меня сегодня по нулям. 61,2. Ну хоть не плюс. Вчера вообще день был - исключительно сидячий. В машине в долгой дороге сидела, в очередях разных сидела, опять в машине сидела. Удалось перехватить только миску салата и горсть кешью. Сегодня бегом в строй и к телеку скакать с ДМ
25.02.2014
Ответить
а вообще проверяй за мной в следующий раз))
Александра-просто мама.
Доброе утро, стройняши))) У меня -600))) Да, Таня и Юля большие умнички!!! Минус 2,8 и минус 2,6 соответственно! Очень хороший результат, особенно, для не первого круга.
25.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
ооо, видишь, какой хороший отвесик))обе умнички, ага) но стойкость Тани прям меня поразила))
25.02.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Ага, водица лишняя уходит. Мне, походу, со спиртным надо вообще завязывать. Отекаю жестоко на след. день(((
25.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
блин, муж вернулся. неделю не виделись, напилась виски с колой и питерскими колбасками((( эх.. только к пятничному весу вернулась
25.02.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Муж-это святое :) Насть, а ты вообще с какого веса худеть начинала?
26.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
поставлю по нулям сегодня))ну как те сказать.. я за роды 23 кг набрала, рожать 73 пошла при моем росте)) выписывалась 68.. потом как-то похуделось само до 60.. и встал вес.. я начала всякие диеты пробовать.. в результате мой вес в течение трех лет колебался от 57 до 53)) а тут в декабре я однажды почувствовала то беременное ощущение когда диафрагма на легкие давит)) на весы встала а там почти 58 кг и села на магги.. похудела перед нг до 52,5 и уехала к родителям мужа на праздники, там пирожки пиво и прочая))) приехала 55,5 и с 13 января опять на магги))
26.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
стараюсь)) еще б не косячить)) но я бы даже этого не смогла в одиночку ))
26.02.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Все косячат, в той или иной степени, мне кажется. Мы же люди, а не машины. А поддержка да, очень важна. Я когда в реальной жизни гружу знакомых рассказами о диете, у них сразу такое лицо, типа, *ну да, ну да, нифига у тебя не получится*
26.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
А сколько ты уже скинула, Саш?По мне чужие замечают - хвалят, а домашние скептически))
26.02.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Я начала с 90,4, значит 6,300 что ли? Меня муж очень поддерживает! В том плане, что он сам похудел сильно, и понимает, каково мне приходится. А чужие ничего не говорят, или не замечают, или действительно не заметно(((
26.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
ну нормально должно быть заметно при твоем росте, круг закончим и сфоткайся, по фото результат видно хорошомуж умница, от близких поддержка оч важна
26.02.2014
Ответить
Александра-просто мама.
Да, муж у меня золотце))) фоткаться буду по любому, фото " до" есть 
26.02.2014
Ответить
Наська the РаДуГа ❋
)))))))) когда "после" впечатляет, фото "до" не стыдно выложить)))
26.02.2014
Ответить