Таблица Старт 17.03.14
Дневник худеющей:)Девочки, приветствую!
выкладываю табличку - проверяем всех ли внесла и завтра жду цифры: рост, вес, цель.
Давайте настраиваться идти до конца!!!!! Вместе мы сила!!! Мы справимся и уже через 28 дней мы будем гораздо легче, красивее, сексуальнее!!!!))
Затрак знают все, я думаю))) кто-то яйцами балуется, кто-то творогом)
swetoc
я с вами,но я с 16.03.,поэтому заходя на день вперед могу давать советы))сегодня на обед приготовила куриное филе на листочках для жарки магги (без масла-для нежной курочки) получилось горздо сочнее и ароматнее и без масла! 
17.03.2014
Ответить
Диана
О я люблю так жарить,а для диеты ничего?можно так?там вроде как соль и добавки
17.03.2014
Ответить
swetoc
Глутамата нет,а калий и в соли есть,я немного соскребла эту приправу,еслиб такие бумажки без приправ раздобыть вообще клево
18.03.2014
Ответить
Наталья
просто во всех приправад магги и тому подобное есть усилители вкуса, вот они то как раз и запрещены во всех диетах) да и вообще их лучше никому не употреблять
18.03.2014
Ответить
Сашка
ужас.. весы меня с каждым днем разочаровывают(((( принимай прЫнцессу) 99,7 рост167. цель пока 89
17.03.2014
Ответить
Олеся
вес - 67 ,рост -165,цель-62.Только первый день а я уже умираю от голодааааа 
17.03.2014
Ответить
swetoc
я вчера начала,но все равно возьмите к себе рост 170 вес (вчера) 101.6 желаемый 85 (сегодня) 100.2
17.03.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.