Старт Начало последней недельки))))
Наши отчеты и результаты:)Фуф,вот и прошла третья неделька!)))Начинаем четвертую,последнюю на этом круге.
Я сегодня человек-кремень-за день 5 яблок и много много воды.Литра 3 наверное.
Вообще эта неделька оч вкусная будет)
Итак,завтра у меня такое распределение по разрешенным продуктам:
Завтрак-тост и апельсин и кофе
Обед-баночка тунца +огурцы+помидоры
Ужин-мяско.
Вообще считаю что мучное (тост) лучше употреблять на завтрак,а вот белок-мяско,лучше на ужин(уже все знают,почему)
Итак-наша табличка

Ритусик
приветик!!я опять человек косяк
обещаю исправиться и эту неделю вести себя хорошо
отвес 300 гр вес сегодня 63,600
обещаю исправиться и эту неделю вести себя хорошо
отвес 300 гр вес сегодня 63,600
24.03.2014
Ответить
