Старт 24.03....!!!
Наши отчеты и результаты:)
сегодн я едим вот что.....всем удачного дня и отвесиков побольше!!! 
|
Общий отвес |
|||||||||||||||
|
1 |
Olg@ |
174 см |
0 |
|
0 |
76.2 |
70 |
-6.2 |
0 |
||||||
|
2 |
Ani |
172 см |
85.5 |
0 |
0 |
85.5 |
|
0 |
|||||||
|
3 |
Катерина |
170 см |
67.4 |
-0.5 |
|
-0.5 |
66.9 |
58 |
-8.9 |
-0.5 |
|||||
|
4 |
Ольга |
168 см |
61 |
-0.2 |
|
-0.2 |
60.8 |
57 |
-3.8 |
-0.2 |
|||||
|
5 |
Юличка |
163 см |
91 |
-0.5 |
|
-0.5 |
90.5 |
85 |
-5.5 |
-0.5 |
|||||
Ani
У меня за вторник -1, вода выходит. Если, конечно, весы не шалят, что я подозреваю - Показали 84.5
26.03.2014
Ответить
Катерина
Девочки,всем доброе утро!!!! Я понимаю что отчитываемся тут за вчерашний день!? Весы мои сегодня показали 66.5-отвес мой 400гр..не густо конечно..пью мнооооого воды (раньше столько не пила,на предыдущем круге).обедала отварной грудкой,а ужинала помидорками с яйцом! Думала отвеса совсем не будет,так как между обедом и ужином у меня разница в два часа была,поздно днем приехала домой,а грудки хотелось очень!!так и пообедала в начале пятого...я знаю,что это не хорошо,но так уж вышло..конечно если б обед пропустила,отвес был бы хороший! Вечером немного поотжималась,немного ножки поподнимала...вот и весь спорт ))))позор мне,лентяйке!!!!
26.03.2014
Ответить
Ольга Шиманова
Всем привет, рост у меня 168см, сегодня отвес 200 грамм! Прям вкуснянский день сегодня был!! курочка тушеная с луком и на ужин тостик с салатом и яйцом! Ням-ням!!! 
25.03.2014
Ответить
Катерина
Завтра будет мой любимый обед!!! Помидорки с сыром!!!!!ММММ!!! Правда я в последний раз заменила обезжиренным творогом, он менее калорийный, и суть думаю не меняет...его смешиваю с зеленью и чесноком и начиняю помидорки!!!!это экстаз!!
25.03.2014
Ответить
..Olj@..
а я в прошлый раз делала салатик :помидорки(меленко),зелень,творог,и лучок....думала х....! будет .а нет очень понравилось даже больше чем помидорки под сыром в микрр...
25.03.2014
Ответить
Катерина
ОООО, класс!!! Только надо добавить столбцы: общий отвес( так как потом будет вторая и последующие недели))) и по моему сегодня отвес нужно писать за понедельник...ведь это же за вчерашний день отвес,да?
25.03.2014
Ответить
Юлечка)))
про понедельник-в точку,отвес на утро вторника в таблице пишется на понедельник)))
25.03.2014
Ответить
