Старт 17.03.14, отчет за вторник 4-й недели

Ох,не знаю =) я в субботу и так сойду,едем на годовасие к сыну подружки,они отмечать на природе будут,от стандартных домашних еданий я бы смогла отказаться,а вот от барбекю да ещё и на свежем воздухе... Знаешь как хреново внутри,стыдно,но я знаю уже это состояние и больше всего ненавижу,когда начинаешь опять точить втихушку и придумывать себе всякие нелепые отмазки... мне надо образ жизни как первая и вторая недели диеты,потому что как только появляется малюсенькая свобода выбора-это всё! Самое главное-это уже страх потерять нынешний результат и это не даёт мне расслабиться окончательно,так что в понедельник смотрите меня снова =)

ага, надо бы физ нагрузку, никак не получается.

держусь из последних сил, столько соблазнов стало появляться теперь,когда джинсы болтаются, как бы потом не наесть все обратно

у меня завтра плюс 100% будет)))думаю как завтра в себя пол курицы запихать)))

Весь прикол в том , что нет) хотя один день накосячила, когда дитенок заболел и в выходные огурец соленый слопала.... Про это я писала))) просто 1-ый круг косячила больше, даж пива разок написалась и минус 6 кг , а тут еле-еле( еще и месячные начились...  Может они виноваты, что отвесов уже неделю не вижу( главное чтоб в плюс не понесло