мои результаты после 1 месяца магги

За 1 круг магги с косяками и без последнего дня скинула 5 кг, но меня больше порадовали потери в объемах:

в талии -7 см

в бедрах -5см

под грудью -6 см

нога -2 см

рука -5 см

В дополнение к диете был спорт - 8-миминутка на пресс, 11 минутка с Синди Кроуфорд, пару раз прыжки с Джиллиан.

Конечно же, мне еще худеть и худеть, но это хороший результат. Теперь сажусь на минус 60 и активно добавляю спорт.