Неделя 4, день 2 (Старт 05.05)
Наши отчеты и результаты:)Всем привет!
Немножечко напрягаемся, диету не нарушаем!! Идем до воскресенья БЕЗ косячков. 
Есть кот. И чем он жирнее, тем милее. А есть человек. И с ним такое не прокатит
Меню на неделю 
Распределяем на день и кушаем на здоровье:)))
2 ломтика жареного или вареного мяса (максимум 200 грамм) 3 помидора, 4 огурца 1 тостЯблоко или груша, или 1 долька дыни, или апельсин, или грейпфрут
ТАБЛИЧКА:
Ирина
Привет! Я наконец-то вернулась и к вам и к своим любимым весам!!!Правда отвесом они меня не порадовали, но ничего будем бороться дальше!!!!Мой вес 50,8, топчусь на месте. №31
27.05.2014
Ответить
Ирина
да уж, последние кг тяжелее уходят.Кстати, по поводу косметики GUAM, она в ривгош продается.У меня у подруги есть золотая карта магазина, я посчитала, получается примерно так же как и в закупке, а где-то может и подешевле, если считать еще и почтовые расходы.Ты сама пользовалась этой косметикой?
27.05.2014
Ответить
Тамара
а какая там скидка выходит по ней? Очень давно пользовалась.Но тогда я не нуждалась в экстренных мерах) а так знакомые пользовались, хорошие результаты, если спорт и диета,то вообще хорошо.
27.05.2014
Ответить
Ирина
А ты зайди на сайт ривгош в интернет магазин, там указана цена обычная и с картой.Обычно по золотой карте 25 %.
27.05.2014
Ответить
Korushka (Анна)
Привет!Про кота — точно)))У меня вес 78, +700 от веса на табличке, Непонятно то, что и в вс был такой же вес и за 2 дня диеты не ушел. Ну списываю на КД еще, конечно...
27.05.2014
Ответить
Тамара
та же история..КД, -100 сегодня. Интересно через сколько организм после них освобождается от воды лишней..
27.05.2014
Ответить
Ольга
Томочка, привет! я в воскресенье совершенно забыла подготовиться к предстоящей неделе и из-за отсутствия необходимых продуктов питалась вчера 3мя помидорами, 4мя огурцами и грейпфрутом. В итоге отвес всего 100 грамм, но я в любом случае очень рада — во-первых, хорошо, что не плюс, а во-вторых, кд кажется наконец-то пришли...
26.05.2014
Ответить
Тамара
У меня тоже такой отвес)) и та же история) Вчера выбежала,купила баночку тунца и хорошо что попался в собственном соку сразу,а не в масле. Огурцов не было,купила 2 больших, но съела один только,помидоров я в принципе не могу много есть — просто не сильно люблю их.
27.05.2014
Ответить
Ольга
а я тунца не могу(((( когда первый раз на магги была — покупала. нехорошо мне как-то от него.... Кстати, я заметила, что чем меньше ешь, тем меньше отвес. И еще очень важно высыпаться, а я ложусь в 3 и встаю в 6.....А на самом деле мы большие молодцы!!! Держимся! Этот круг благодаря тебе мне дается очень даже легко 
Я спокойно пережила 4 больших праздника, включая свой ДР, еще осталось пережить один, но я даже не переживаю по этому поводу.Спасибки тебе, Томочка, что так нас организовываешь. Я сразу на второй круг пойду. Тебе не надо наверное(((( без тебя будет одиноко(((
Я спокойно пережила 4 больших праздника, включая свой ДР, еще осталось пережить один, но я даже не переживаю по этому поводу.Спасибки тебе, Томочка, что так нас организовываешь. Я сразу на второй круг пойду. Тебе не надо наверное(((( без тебя будет одиноко(((
27.05.2014
Ответить
Тамара
ой пасибки)) но все благодаря нашей силе воли!! Мне еще как надо ...у меня же цель вообще 51-53 вот так где-то,рост то совсем 155см)) метр с кепкой. Но я очень хочу сушей-роллов,просто не могу прям дала себе слово,что пройду круг и в понедельник закажу, я не уверенна,что и съем то их много, но душу хочется отвести. Ну может это будет таким моим небольшим или большим нарушением в первый день второго круга) вообщем я еще точно не решила...Но второй однозначно круг будет!
27.05.2014
Ответить
Ольга
ой, я тоже суши-роллы обожаю))))) но я перерыв делать не буду точно — мне надо второй круг успеть полностью пройти до отпуска))))
27.05.2014
Ответить