1 день третьей недели Магги. Обьемся фруктами ))
Наши отчеты и результаты:)Все магам привет! Начала диетку 1 июня так, что у меня сегодня первый день третей недели - фруктовый. Начинала с весом 76кг рост 170. Сегодня на весах 71.3. Так мало скинула, потому что во-первых, на прошлые выходные была поездка к друзьям и два дня я обьедалась безбожно, каюсь очень сильно. после обжорства решила не начинать заново и продолжила диету. занимаюсь почти каждый день с Джиллиан, чередую Kill bouns and tights с ее йогой. По обьемам особо изменений нет, но я не отчаиваюсь и намерена следующие три недели не нарушать. Пока не дойду до 65 кг не успокоюсь )) Кстати друзья говорят что измениния уже видны и я сама себя как то легче и красивее чувствую. Не могу сказать что легко мне сидеть на этой диете. Чувствую себя голодной переодически, но красота требует жертв и я настроена на победу! Через 4 дня у меня КД думаю когда они закончаться вес хорошо пойдет. Удачи нам всем!