Старт - 14.07.2014: Неделя-3, День-3
Наши отчеты и результаты:)ДЕВОЧКИ, ДЕРЖИМСЯ! ОСТАЛОСЬ НЕМНОГО!!!
1. НЕДЕЛЯ №3
2. НЕДЕЛЯ №2
3. НЕДЕЛЯ № 1
4. в комментариях оставляйте свои отвесы: ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР - ОТВЕС
3 | AnnyLeb (Аня) |
4 | Строгая |
5 | Катерина |
6 | ruzanchik |
7 | Катерина |
8 | Марина |
9 | Olesya32 |
10 | Элина |
11 | марина |
12 | Firla |
13 | Валентина |
14 | Джулия |
15 | Елизавета |
16 | Mammy1963 |
17 | Наталья |
18 | Кристинка |
19 | Екатерина |
20 | Ольга |
21 | Алекса |
22 | Ягода малина |
23 | Юльчик |
Источник: www.Pravilnoe-Pokhudenie.ru
в течение дня употреблять фрукты (кроме запрещенных) и овощи (кроме картофеля) в любом количестве
Татьяна
Привет, и у меня опять привес +200, вес 68,3, все соблюдала, прям обидно
30.07.2014
Ответить
Катерина
Доброе утро, у меня отвесик 200 грамм, вес 66,1. Приемы пищи не пропускала, завтрак, обед, ужин, правда ужин в 18-00. Порции по 200 грамм, что б не замедлился метаболизм, нельзя не кушать девочки, хоть и овощи
30.07.2014
Ответить
141414
№ 4 — 0. Стоим и чего то ждем...ладно. Самое обидное что без косяков — как в обед в себя закинула дебильный винегрет так и не ела больше ничего! Даже ужин пропустила... ладно посмотрю...
30.07.2014
Ответить