СТАРТ 14.07.2017 - НЕДЕЛЯ - 3, ДЕНЬ - 5
Наши отчеты и результаты:)ПЯТНИЦА-РАЗВРАТНИЦА! ДЕВОЧКИ ДЕРЖИМСЯ! ТЕМ БОЛЕЕ МЕНЮ УЖЕ ДОСТАТОЧНО РАЗНООБРАЗНОЕ
1. НЕДЕЛЯ №3
2. НЕДЕЛЯ №2
3. НЕДЕЛЯ № 1
4. в комментариях оставляйте свои отвесы: ПОРЯДКОВЫЙ НОМЕР - ОТВЕС
| 3 | AnnyLeb (Аня) |
| 4 | Строгая |
| 5 | Катерина |
| 6 | ruzanchik |
| 7 | Катерина |
| 8 | Марина |
| 9 | Olesya32 |
| 10 | Элина |
| 11 | марина |
| 12 | Firla |
| 13 | Валентина |
| 14 | Джулия |
| 15 | Елизавета |
| 16 | Mammy1963 |
| 17 | Наталья |
| 18 | Кристинка |
| 19 | Екатерина |
| 20 | Ольга |
| 21 | Алекса |
| 22 | Ягода малина |
| 23 | Юльчик |
Источник: www.Pravilnoe-Pokhudenie.ru
в течение дня употреблять нежирное вареное или жареное мясо (кроме баранины) или курицу, вареные овощи (кроме картофеля) в любом количестве
П.С. я начала заниматься с Джилиан Майклс:...она вообще конечно заводная женщина...еле хожу...
