Мои хорошие, доброе утро! Как суббота прошла? Медленно но верно мы приблизились к третей недельке:)
Табличка
У меня минус 100 грамм и вес 82.6 кг.
Потихонечку, маленькими шажками я двигаясь к цели.
Сегодня последний день КД. Может завтра норм отвесы пойдут.
Итак, что было вчера
8-00 завтрак 2 яйца+ стакан апельсинового сока
13-00 фарш, жареный на сухой сковороде + помидорки черри
17-00 ужин 2 яблочко + гранат. Гранат от души поела:)
Вот как то так)
Сегодня у нас курица. Ну ее. Не буду. А вот вареные овощи с удовольствием.
А вот интересно свеклу наверно можно? Мож венигретик сделать? А что? Почему бы и нет.
Надо горошек купить. Хотя вместо горошка можно и цветную капустку, роазобранную на мелкие соцветия. В любом случае придумается что нибудь)
Как то так...