Старт 20 октября, неделя 2. день 1
Дневник худеющей:)Девчоночки привет! Простите что пропадала все воскресенье, один выходной, все хотелось успеть! Отдохнуть не удалось, ну да ладно). Признаюсь вчера косячила, ездила к бабулечке, она много чего наготовила, поэтому я кушала), разве бабушке можно отказать?, моей нет)))! Куколки мои давайте соберемся с силами и продолжим расставаться со своими килограммами!!!! Всех жду с отчетиками, и во вторник будем подводить итоги первой недели! Еще одна просьба девочки кто прекратил диету напишите пожалуйста!
Проверяем табличку!
Наталья
Девочки привет! Я в строю. Болела все дни, все пыталась написать, да так и выключила телефон, вообще не могла. На весы не вставала, пила много, муж приносил вкуснчшку чтобы я хоть что то ела, но не особо лезло. Вообщем я в строю, завтра на весы и по меню!!! Но зато кд пришли наконец то!!! Номер 20 я))
27.10.2014
Ответить
Кристина
Всем привет, девчули!! я смотрю мы супер-команда! :)) одни косячницы!! :))и смех, и грех!ох, я на выходных жрала всё подряд, даже на весы боялась встать, но на месте не сидела!сегодня утром встала на весы- +300, и это после чая! я этому несказанно рада!
27.10.2014
Ответить
Маруська
Номер 11 У меня привес,опухла из-за КД. Вот что интересно без диеты так не наливалась, сейчас второй раз,аж на 2-3 см в объеме. Надеюсь к выходным лишняя жидкость уйдет,а то даже в новые джинсы не влезла
27.10.2014
Ответить
Ольга
Яньчик удаляй меня -никак замотивироваться не могу. Да и дома гости все время на готовке- только вокруг плиты и бегаю- я себя ограничиваю,но меню соблюдать неудается. И чесно говоря нет времени даже на весы встать -неуспеваю
27.10.2014
Ответить
Yanina
Привет Олечка!!! Жаль что ты с нами продолжить не сможешь! Не пропадай дорогая!!! Старыйся хотябы чу-чуть придерживаться меню, думаю вес будет по немногу уходить! Удачи тебе, пиши!!!!
27.10.2014
Ответить
Елена
Жаль, конечно, что не продолжишь. Ольчик, если хоть немного будешь ограничивать, то вес будет уходить. Я вот, когда не на диете, если в вечернее время рот прикрываю, то все гуд! Желаю тебе удачи, еще встретимся.
27.10.2014
Ответить
Кристина
Олечка, и когда ты всё успеваешь? ) и двое деток, и гости постоянно!) удачки тебе, еще встретимся!!
27.10.2014
Ответить
Yanina
Девули приветик! У меня сегодня 0, да выходные прошли не так как я хотела, но в целом результатом за неделю довольна. Фотку весов завтра скину, сегодня понедельник я как всегда ничего не упела)!
27.10.2014
Ответить
Елена
Привет всем! Смотрю, у всех выходные на славу прошли! У меня то же самое. Даже мысли о ножках ))) (Кристина в курсе) не помагли. Мой вес — 81 ровно. Беру себя в руки и продолжаю.
27.10.2014
Ответить
Yanina
Приветик! Да многие из нас "постарались на выходных". Ленок бери себя в руки!
27.10.2014
Ответить
Елена
точно, до выходных) Кстати, у меня так подружка сначала худела, а потом и вес поддерживала. Она в будние полностью исключала мучное и сладкое, а также ужин легкий был всегда. Зато на выходных расслаблялась))) Могла и пивасик позволить и тортик. Получалось худеть хорошо у нее
27.10.2014
Ответить
Наталья
Привет, у меня тоже не обошлось без косяков, ну и результат конечно "радует" +300, буду стараться скинуть что нажрала за выхи))) № 21.
27.10.2014
Ответить
Катя
привет!
Не писала в выхи. Напишу сюда отчет.
1) пятница + 300 гр = 73,6
2) суббота -300 гр = 73,3
3) воскресенье +200 гр = 73,5
Вес скачет. Иногда нарушаю, но не то, чтобюы объедалась, просто заменяю яица творогом и вчера вечером яблоко съела. А так все ок. Ну ничего) Справимся) Очень хочу вернуть потихоньку свои давно забытые 62 кг. После магги планирую питаться по Дюкану. У кого был опыт? Всем отличной легко
27.10.2014
Ответить
Yanina
Привет Катюш!!! Молодец что почти не косячишь! Я заменяю иногда яйца творогом обезжиренным. По Дюкану не питалась, а вот на системе -60 сидела немного понравилось!
27.10.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.