Неделя 3 день 2, неделя 2 день 2
Дневник худеющей:)Девочки, привет)
Вчера отписалась, но поздно((((
Сегодня встала на весы и +1,5 кг(((( короче, застой какой-то((((
Надо опять что-то менять.... Нашла еще одну диетку на 6 дней. Попробую ее.
- 1 день - шесть вареных яиц
- 2 день - 500 грамм нежирного творога
- 3 день - 700 грамм куриных грудок(отварных)
- 4 день - 200 грамм отварного риса (можно и )
- 5 день - 6 небольших картофелин в мундире
- 6 день - 6 яблок.
Во время диеты можно пить воду, минералку без газа, зеленый чай. Пищу нельзя солить и добавлять приправы при готовке.
Вот....я прям чет расстроилась из-за килограммов((( прям непруха какая-то.... так хотела к Новому году 75 весить.... И буду весить! Черт побери
Жду ваши отчетики за два дня)))))
Анастасия
Привет,у меня хрен знает какой привес, честно говорч в шоке, вес 90кг, прикинь, с сегодняшнего дня на магги вернулась посмотрю что будет
02.12.2014
Ответить
Tatiana
Добрый день. У меня вчера +0,8 , а сегодня -0,1. Ох и ах. А до Нового года осталось совсем ничего.... Что делать? Хорошо хоть см пошли, а то совсем загрустила.
02.12.2014
Ответить
Ольга
Привет. У меня 58,1. В воскресенье косячила, сорвалась и наелась с детьми попкорна:((Ты не переживай так из за веса. На тебя сейчас всё так навалилось, а стресс способствует набору веса. Я моно диеты не люблю, мне всегда очень голодно, и начинаются проблемы с кожей и ногтями. Вот у меня отвес всего 1,4. А с талии ушло 4см:))
02.12.2014
Ответить
Лиза PureLife
прикольно 1,4.....вот это я твои килограммчики забрала)))))))))))))))))))
02.12.2014
Ответить
сейчас токсикоз начнется и раздашь обратно все наши коллограмчики Лиза PureLife
Оль, а я забыла спросить, а цель какая ц тебя? Сколько хочешь весить? И начальный вес какой был, и рост))))
02.12.2014
Ответить
наталья
привет)за два дня у меня по нолям.может потому что ужинаю поздно.надо что то менять!!вот это ты выбрала себе диету,она же голодная совсем!может потому что ты в положении,такой застой и выходит!?
02.12.2014
Ответить
