СТАРТ 02.02.2015 неделя 1, день 4.

Девочки, всем привет! №2 отвес всего 100 гр. Хотя вчера 2 часа волейбола (в субботу соревнования). Вот думаю, наверно спорт нужно исключать в первые две недели диеты, у организма и так стресс, да еще и тренировки, организм говорит — СТОП!!!! и в режим экономии уходит??!! Как вы думаете? С диеты не съезжаю, правда в т...т не ходила 2 дня. может из-за этого У кого такие же проблемы, как выходите из ситуации? Надеюсь после сегоняшнего  грушевого обеда будет все ОК! Всем отличного дня!

Доброе утро. №32 вес 69.7 ( -0.3)

Привет девочки) номер 15, с утра отвеса 0 ((( у меня вопросик... завтра рыба(((( терпеть ее не могу....можно чем то заменить???

Приветики,у меня отвесик 300 ,вчера покачала прес с сыном на ногах))) пока ничего не болит,это мы играли так с малым,вчера не получилось ничего сготовить,поэтому лопала салат из пекинской капусты,заправленеый творого с помидорками черра и чесночком,дети меня обьели))) правда без чеснока,было оооочень вкусненько

№24 Вчера у меня был Др))Ну что сказать, сорвалась!!! Цезарь, мяско, вино и еще мяско и....торт! Думала, всё, кило прибавила не меньше, но нет, прибавка +600. Буду исправляться!

Приветик! Номер 25. Сегодня без изменений -61,9. Надеюсь, что из-за позднего ужина -не успело перевариться. Ем яблоки сейчас, чувствую себя аквариумом-все булькает:)). Но сдаваться нельзя, 3 недели назад мне не было что надеть-все мало и как на барабане+ Плохое настроение. А сейчас полный гардероб и некоторая безрадостность всё же наблюдается, что конфеток хочется.... Зато все говорят, как я похудела и помолодела!!! А это стоит не съеденных конфет..:)))) так что не сдаемся! Чего и всем желаю:))))

Доброе утро!

№30 вес 74,1 (-0,8). На обед яблочки похрумкаю, а вечером сделаю котлетки)

Спорта у меня никакого нет, бегаю целый день за сынулькой, на месте сейчас уже не сидит)

Добрый всем вечер) снова мы поздно) номер 4 — 61,8, номер 33 — 95,3

Всем привет! Отвесик 0.3, вес 69.8) Наконец-то я увидела первой 6ку)))

Доброе утро! №28 отвес -200 вес 74,9 , спорт обруч

Всем приветик! Я сегодня накосячила(((, съела пирожок 1 блин что я за человек(((. За вчера -0,9, вес утром 65,8. Что будет не знаю, посмотрим утром. Всем хорошего вечера!!!

Привет! №20 100.3 (-900)